今日もヘトヘト

３個180円のコロッケが20％オフ。

昨日の鯖缶が硬くて美味しくなかったのできゅうりとマヨで和えた。黒コショウのみ。

毎晩ほうじ茶。

 

今日も本当に疲れた。

肉体労働をしている訳じゃないのに。

昨日もヘトヘト

下は千切りキャベツ・水菜・ミニトマト・蒸し黒豆

ライ麦ロールに
レタス・薄焼き玉子・きゅうり・ツナマヨ

 

サンドイッチ作り終えて、化粧を始めるのが７：１５以降

その時間に血圧測ったら心拍が「106」高すぎる。

これからは寝起きじゃなくこの時間に測ろう。

低体温も相変わらず。