昼食後に早速豆大福を食べてしまった。
土日の仕事を辞め、コロナでどこへも行かれず
お菓子食べ続け、、、
健康に悪い状態作ってる。
何とか体操だけでもしないと。。。
朝、洗濯(普段は殆ど夜)
米粉パンを今日はバターで。
ベーコンエッグとレタスをオリーブオイルで炒めて。
そしてバナナ生姜ミルク。あまり体温も上がらないけ続ければ効果を期待して。
大好きな「オレンジブレッド」が最近全然値引きになってないんだよね。
今日は早めに買い物行く予定だから尚更期待できないな。
昼食後に早速豆大福を食べてしまった。
土日の仕事を辞め、コロナでどこへも行かれず
お菓子食べ続け、、、
健康に悪い状態作ってる。
何とか体操だけでもしないと。。。
朝、洗濯(普段は殆ど夜)
米粉パンを今日はバターで。
ベーコンエッグとレタスをオリーブオイルで炒めて。
そしてバナナ生姜ミルク。あまり体温も上がらないけ続ければ効果を期待して。
大好きな「オレンジブレッド」が最近全然値引きになってないんだよね。
今日は早めに買い物行く予定だから尚更期待できないな。