運動不足に最近危機を感じ始めてきたんで![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
前からちょっと気になってた、この2つお取り寄せしちゃいました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0248.gif)
危機感対策の路線違うかな?![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/pt18.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/a5/5580ea53430bfb04bdec75f827579c9e.jpg)
まずは、ピラミッド型がかわゆい『腹筋クッション』![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_lazy.gif)
何か、見ように寄っては体操のお兄さんの帽子にも見えるけど![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
これに寄り掛かってるだけで腹筋が鍛えられるという優れもの![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0087.gif)
早速、テレビを観てる時に寄り掛かってみたけどさ、これが結構効くーっ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
10分と続かない![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
まぁね、初日からそんなに頑張ってもね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_3.gif)
でも、気になってる下っ腹より、上っ腹(って言わないか)に効く感じなんだなー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/shm17.gif)
“プロが教えるエクササイズ”って10分程のDVDも入ってたけどさ、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/74/35838aa16db52a3dda738a2034e2f302.jpg)
左画像はまぁいいとしても、真ん中と右の動きって、クッション関係なくない?![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_4.gif)
で、もうひとつ・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/31/995f213cd3bf8f77e6fd8f2512b0bc91.jpg)
フラフープなんぞも買ってしも~た![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
‘ウレタン素材で落としても響かない’って文句にホレたね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_heart.gif)
だって・・・自慢じゃないけどフラフープ回せないんだもーん![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_3.gif)
落とすの前提さ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp18.gif)
組み立ててみたら結構デカイ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/pt29.gif)
回してみたら・・・案の定回せましぇ~ん![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_5.gif)
遠心力で3回位回転した後、ドタッと落ちる・・
何が疲れるって、落ちたフラフープを拾う動作さ! これだけでいい運動になってるんじゃないの![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_3.gif)
しかも、落ちる度にくるぶし直撃なんで、痛ーいっ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0210.gif)
でも「意地でも回してやる
」って20分位頑張ったら、
どうにか少し回せるようになりました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0204.gif)
このブログ見てくれているであろう、‘あの2人’に是非見せたいもんだ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0087.gif)
フラフープを必死に回そうとしてる姿に大笑いしてた‘そこの2人’![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0205.gif)
今日は200回目指すかなー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
ただ・・フラフープを回しながら私は思った![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_setsunai.gif)
チャゲ&飛鳥の飛鳥みたいな格好(動き)だ。。。。。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
前からちょっと気になってた、この2つお取り寄せしちゃいました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0248.gif)
危機感対策の路線違うかな?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/pt18.gif)
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まずは、ピラミッド型がかわゆい『腹筋クッション』
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_lazy.gif)
何か、見ように寄っては体操のお兄さんの帽子にも見えるけど
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
これに寄り掛かってるだけで腹筋が鍛えられるという優れもの
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0087.gif)
早速、テレビを観てる時に寄り掛かってみたけどさ、これが結構効くーっ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
10分と続かない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
まぁね、初日からそんなに頑張ってもね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_3.gif)
でも、気になってる下っ腹より、上っ腹(って言わないか)に効く感じなんだなー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/shm17.gif)
“プロが教えるエクササイズ”って10分程のDVDも入ってたけどさ、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/14/cdd5f88857d5aca3d7d45c3d70be161d.jpg)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/74/35838aa16db52a3dda738a2034e2f302.jpg)
左画像はまぁいいとしても、真ん中と右の動きって、クッション関係なくない?
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で、もうひとつ・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/f2/6cfbf684245e7834b57b06633c2e8a84.jpg)
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フラフープなんぞも買ってしも~た
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‘ウレタン素材で落としても響かない’って文句にホレたね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_heart.gif)
だって・・・自慢じゃないけどフラフープ回せないんだもーん
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落とすの前提さ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp18.gif)
組み立ててみたら結構デカイ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/pt29.gif)
回してみたら・・・案の定回せましぇ~ん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_5.gif)
遠心力で3回位回転した後、ドタッと落ちる・・
何が疲れるって、落ちたフラフープを拾う動作さ! これだけでいい運動になってるんじゃないの
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_3.gif)
しかも、落ちる度にくるぶし直撃なんで、痛ーいっ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0210.gif)
でも「意地でも回してやる
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0153.gif)
どうにか少し回せるようになりました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0204.gif)
このブログ見てくれているであろう、‘あの2人’に是非見せたいもんだ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0087.gif)
フラフープを必死に回そうとしてる姿に大笑いしてた‘そこの2人’
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0205.gif)
今日は200回目指すかなー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
ただ・・フラフープを回しながら私は思った
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_setsunai.gif)
チャゲ&飛鳥の飛鳥みたいな格好(動き)だ。。。。。
“myi”は、ローマ字入力して変換すると“みぃ”となるはずなんですが、
昔から友達には“ミー”とか“みい”って呼ばれているので、
読みもそんな感じ(どちらかと言うと“みい”)で使ってます。
悩ませてしまってすみませ~ん
これからもよろしくお願いします♪
記事の内容と関係ありませんが、
ブログのタイトル前から気になってたんですが、
なんだり…の前なんて読むんですか?
教えてー!
ずっと気になってるんです!