体重管理についての愚痴

体重管理って大変！！

まだ普通にダイエットしてるほうが簡単というか、やる気が出る。

だってね、普通のダイエットって、頑張ったら頑張っただけ成果が出るじゃん？
運動したらそこが引き締まるし、食べる量を減らしてひもじい思いをしたら、それだけ体重も減る。

我慢しても、その我慢が報われるんだよね。

でも、妊娠中の体重管理は違う

ひもじい思いをしたからって体重は減らない。ウォーキングしたって体重増加に歯止めがかからない

頑張っても体重がジリジリ増えていくんだよ？！ほんと、やる気なくす・・・。
んで、「もういいや」って自棄になるとスポーンと増えちゃう。

もう、どうしろっていうのさ

それにさ、冬は妊娠してなくても脂肪を溜め込む時期じゃん？？それに加えて妊娠中って事は、脂肪倍増計画が体内で行われてるわけで。

夏は妊娠してるってだけで脂肪が溜め込まれるんだろうけど。

冬妊婦と夏妊婦とでは、体重の増え方に絶対違いがあるはずだよ？！
ハンデをくれ～！

そして、つわりで体重が減った妊婦と減らなかった妊婦とでもハンデがあるよね。

なんて愚痴が噴出してきます。

妊娠して、自分の体型が変わること自体には抵抗がない、と言うかそれは仕方がないことだと思ってます。
でも、体重が増えすぎると赤ちゃんが産まれる時に大変になるって言うから体重管理を頑張ろうって思うんですよね。

でもでも、こんなにも自分の意思とはかけ離れて体重が増えていくと、挫折しそう・・・

妊娠前は５２キロ、現在は６１キロ目前・・・。９キロ増です。
目標は６０キロで８キロ増だったのに、あっという間に突破です。
これ以上増やさないようにって言うけどさあ、どうしたらいいのさ？？

赤ちゃんに栄養を送りつつ、自分には増やさないようにって
そんな神業、出来るわけないじゃ～ん