東京に行ってきました。

８月４日から今日までの２泊３日で東京に行ってきました。

８月４日は大森英櫻先生のご命日。
忘れもしない暑い夏。
九州の佐賀で、Ｎ先生とその仲間達で自然医食フォーラム「勝手に誕生祭」と題して１周年を祝った会の時にその訃報を聞きました。
大森先生とは直接ご縁があったわけではなく、ただ、フォーラムへの思いが募ります。

あれから数年。
Ｎ先生との別れ・・・。
悲しい記憶は少しづつ薄らぎました。

先日７月２６日、我が誕生日に亡くなった友人の中島らもの命日。
忘れたくても忘れることが出来ない、悲しい出来事。
数日たって、少し楽になってきました。

東京で、家族と離れての時間。
自分との時間。
そんなこんなを、整理するいい時間でした。

来年、また、そんな時間が持てるといいなと思います。

悲しみは、薄れていきますが、深く傷の奥に痛みを覆い隠し、シクシクと芯の底からわきあがるものは消えるどころか、さらに身体の奥の奥に入り込んでいく感じです。

さて、先月から書けていない記事が溜まってきました。
週末ぐらいには、まとめて、楽しい美味しいご報告ができると思います。
この３日間も、本当に有意義に過ごすことが出来ました。
薬膳での友人達、ＳＭＭでの楽しい仲間達。そして、ご指導いただいた先生方。
本当にありがとうございます。
美味しい写真で一杯です。
皆さん、気を長くして記事ＵＰをお待ちくださいね。

夏

最近白衣のズボンの股が破れていた今川です
お恥ずかしい
破れていたことに気付きませんでした
太ったのでしょうか？？
よくかんで食べなくちゃいけないですね
海に行きたいのでやせなくちゃ

夏だからあまり食欲がなくなっている方。
私、最近はまっている玄米の食べ方があります

オリーブオイルでみじん切りにしたにんにく、玉ねぎを炒める。
塩・コショウ少々。
水と玄米ごはんを入れ、醤油で味付け。
お好みでトマトでもピーマンでもレタスでも入れてみてもおいしかったです。

おいしくて玄米が進むんですけど、よくかんで食べて下さいね