最近、左膝が痛い!
昨年、ボーリングを8ゲームして膝を痛め1ヶ月通院した。
その後、少し痛い日も有ったが我慢出来た。
しかし、今週始めから力が抜けるような痛みが走り、歩くのも辛かった。
今日は、少し良かったがこれも運動不足なのか?年なのか?
たぶん、後者だろう。
無理は禁物!
昨年、ボーリングを8ゲームして膝を痛め1ヶ月通院した。
その後、少し痛い日も有ったが我慢出来た。
しかし、今週始めから力が抜けるような痛みが走り、歩くのも辛かった。
今日は、少し良かったがこれも運動不足なのか?年なのか?
たぶん、後者だろう。
無理は禁物!