マッサージ

今週はずっと耳の調子が悪いし、右肩が凝ってバキバキな感じ。
頭痛まではしなかったけどめまいの薬飲んだりはしてました。
昨日と一昨日は早めに寝たのに夜中目が覚めちゃって２〜3時間眠れなかったりもしたし。
今日は久しぶりにマッサージしてもらってきました。
やってもらってる間30分くらいは寝てたので睡眠不足的な意味でも少しスッキリ。
終わった頃は耳の調子戻ったかな？と思ったけどやっぱりそれは治ってませんでした。
マッサージは90分やってもらったけど、「特に右の肩から首が」って言ったんだけど、特にその辺を念入りにやってる感じもしなかったな。
それと少し物足りない感じがしたから、やっぱり120分にすればよかったかなー。
ちょっと迷ったんだよね。