さてさて、ボチボチ続けるダイエットは滞っております。ボチボチ続けるものでもないのでしょ...

さてさて、次の4週間です。ここにきて、マイルールができてしまいます。これくらいなら大丈夫...

この1週目終了の時点で私はこれは人には薦めないなぁと思っていた。だって、めっちゃしんどい...

さてと、月曜断食だ。一日断食、水のみで過ごして次の日から4日間は朝、ヨーグルトと果物。昼...

ダイエットするにあたって色々考えたわけです。 どうしても痩せられない人に、みたいな本も読んだりして。もう、全然納得しない。なんていうかやる気そがれる感じでさ。 その後、友が貸し...

8月の終わりからダイエットをしております。何故ならリバウンドしてきたからです。まだ、完全...

いかん、いかん、いかんよーお菓子がやめられません。この時期、次々でてくるチョコの新製品...

夏バテで体調不良になったら食欲が出ずに夕食をシジミの味噌汁のみになることが続いた。糖質...

健康診断の結果がかえってきましたぁ。あんだけ頑張ったつもりだったのにやっぱり総コレステ...

本日健康診断。結果は後日、なんだけど。結局、ダイエットはできず。ダメだぁ。ま、増えてな...