体のメンテナンス

　最近は疲れが足にきて、強く負荷がかかるとピキッと切れそうな感じになっていました。今日は昼までの勤務だったので午後から行きつけの整体に行き、一時間半矯正と、全身ほぐしてもらいスッキリしました。休みを利用し、また行きまーす。

　もう1つは老眼、いよいよ仕事にも支障をきたし始めたため、検眼してもらい室内用の中近用のメガネを作りました。元々両目1.5と視力が良かったのに、今日は左が1.0、右が0.8でそれぞれ乱視がかかっており、50才のおばさんはショックでした。