食べるコスメセミナーに行きました

セミナー好きな私です。
美容系、健康系、仕事に関係する事etc 興味を持ったセミナーは申し込みます。

今回は　某銀行と某デパートとの共催？　コラボのセミナー
（銀行ＨＰには　セミナーの様子の写真掲載はされるそうです。
　皆さんの顔が映らない様なアングルで・・）

何度か行ってるセミナーですが、個人的にデパートとのコラボの回は好きです。
（申込多数の場合は抽選となり 当選しました～　以前ワインの時はハズレ）

美味しい物を食べる事が好き。　しかも　キレイになれる食べ物ならもっといい。

我が家では　サラダにはオリーブオイルと塩、
知り合いが紹介していた　プレミアムアボガドオイル、
この前　生なたね油を頂きましたので　その３種類のオイルを使用しています。
うちの親はアマニ油を毎日納豆にかけて食べてる様です。

今回お勉強したオイルは　アルガンオイル、カメリアオイル、マカデミアナッツオイルの３種類


オイルソムリエ で オイルの美容協会の代表理事の方が講師でした。
オイルを選ぶ時は、その物の元の風味が しっかり感じられる物 を選ぶのが良いそうです。　

今回セミナーで紹介頂いたオイルがポドルというメーカーの物
気になっていたオイルだったので、試飲できて良かったです。
大変　美味しいオイルでした。　特にマカデミアナッツ、美味しい。　

私は便秘症なので　このマカデミアナッツオイルは腸の蠕動運動を促進するそうなので
大変興味がありますね～。


ビーツのサラダ（チアシードオイルでマリネされていた様です。）　＆ こだわりのパン用意されていて
３種類のオイルを楽しみました。

軽食（サンドイッチ）も頂いて　その後に、おきゃねの話　働く女性向けのセミナーです。
将来の為に　お金の管理はしっかりしたいな～と考えている私でありました。