

P20(14)オーバー2 ショート3 ライト1 レフト0
歯磨きつま先筋トレ
シャドースイング10回

P20(8)オーバー3 ショート8 ライト0 レフト1
速歩2km
歯磨きつま先筋トレ
シャドースイング10回

P20(9)オーバー4 ショート6 ライト0 レフト1
速歩2km
歯磨きつま先筋トレ

P20(10)オーバー6 ショート4 ライト0 レフト0
速歩2km
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P20(13)オーバー3 ショート4 ライト0 レフト0
速歩2km
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同じスピードでストロークしてるつもりでも、強かったり弱かったり・・・
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