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21日(日):今日は一人で7:00から
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朝練習した。来週ラウンドなので2カゴ約250球持って来た。
AWのアプローチから、出来るだけ1球づつ素振りもする事にした。(ちゃんとやれば500スイングする事になる
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写真は7時に到着した時に撮ったのですが、空き打席は2打席ぐらいあったと思います。寒くなっても朝一番の人数はほとんど変わらないね。常連が友達の分の場所取りしてるのも分りました。7時前に来て場所取りして、友人は8時過ぎにやってきます。
AWのアプローチは10・20・30・40・50Yを、50~100Yもしっかりやらないといけないんだけど、よく分んないんだよなぁ~(来年の課題だ)
9iと5iのハーフとフルをしてから7W・17UTのフルをした。7W・17UTのハーフも練習しなきゃと思うけど、これも来年の課題だ。
DRは9iから17UTの間に適当なところで1球打つようにして、ここまでは連続して打ちませんでした。
1カゴ終わって、9iで斜面の練習をします。ビジョン54にも本番を想定して練習しろとか、シングルの本にも書いてあったような気がしてたので練習メニューに追加する事にしました。
スタンスを大きく広げて腰を落として、つま先下がりの練習、DRのゴムティにボールを置いてつま先上がりの練習、左足でボールを踏んで左足上がりの練習、右足でボールを踏んで左足下がりの練習をしました。
練習して分ったのは下半身を使わないでハーフスイングに毛が生えたような打ち方になり思ったより飛ばないと言う事と、今までのラウンドで振り回し過ぎていた事が分った。
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ここからDRを集中的に練習しました。フェイスを若干開いてスライスを打つ、大体感じは良くなってきたんだけど、南側の打席はやや左から右のアゲンストだから大きくスライスする時もあり不安もある。
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フェイスを真っ直ぐにすれば、右にも左にも行く。OBまでは曲がってないので、これでタイミングなのかなぁ~
練習が終わったのが13:00、6時間も練習してました。(腹減った
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パター練習60球
ストロークのスピードを少しゆっくりにして、芯でインパクトできるようにしました。