みずなっちパパのゴルフとチワプーの日記♪

ゴルフとチワプーの生活です。ゴルフの練習及びラウンドの記録とチワプーとのお散歩の記録をメインに書きます。

20161223 五島カントリークラブ(火の岳コース)前半

2017-01-31 | ゴルフ





火の岳コース(前半)

1番365Yミドル、HD14
1.打ち下ろしほぼストレート、左OB、ドライバーはフェアウェイセンターから右の木狙い、ややドローしてフェアウェイ右へ(◎)
2.残り160Y左足下がりフォロー、6iでトップスライスしてグリーン右バンカーへ(×)
3.ピンまで20Yぐらい、SWでピン奥へ(×)
4.カップまで下りスライス5mぐらいを寄せる。(○)
5.入れる。
ボギー(2)
【反省】6iのトップは仕方ないがスライスはダメ、バンカーからピン奥はダメ。

2番172Yショート、HD12
1.実測180Y打ち下ろしアゲンスト、ピンはグリーン奥、5iでグリーン手前狙いもトップしてグリーン右バンカーへ(×)
2.ピンまで25Yぐらい、SWでグリーンセンターまで(△)
3.カップまで下りスライス4mぐらいを寄せる。(○)
4.入れる。
ボギー(2)
【反省】前回同様練習しないとトップばかりで当たらない。SWはピン手前で止めたが、奥に下っていた。

3番361ミドル、HD16
1.ほぼストレートの打ち上げフォロー左OB、ドライバーはフェアウェイ右狙いやや右ラフへ(○)
2.残り160Yの打ち上げ、7iでグリーン手前花道狙い、まあまあ(○)
3.ピンまで20Yやや上り、AWで2mオーバーする。(×)
4.下り傾斜はフック、芝芽はスライス、カップセンター狙い左を抜ける。(○)
5.入れる。
ボギー(2)
【反省】AWのアプローチのころがりの距離感不足。

4番530Yロング、HD4
1.やや左ドッグレッグ左斜面で右OB、かなりのアゲンスト(霰も降ってきた)。ドライバーはフェアウェイ左サイド狙い、フックして左斜面に当たり左ラフへ(△)
2.つま先下がりのラフ、5iで前方フェアウェイに出す。(○)
3.右サイドは林OB、7Wでフェアウェイセンター左狙い、まあまあ、左ラフへ(○)
4.残り150Y打上げ、6iでグリーンセンター狙いグリーン左奥に乗る。(×)
5.カップまで10mぐらいの下りのスライスを寄せる。(○)
6.入れる。
ボギー(2)
【反省】ドライバーはミスしたが最悪OBは避けた。6iは打上げアゲンストなのにオーバーしてしまった。

5番300Yミドル、HD10
1.左OB、打ち下ろしフォローの300Yグリーン手前はバンカー郡、ドライバーでグリーン狙い、バンカーへ(○)
2.残り50Y、SWでクリーンに打つもトップしてグリーンオーバーのOB(×)
4.残り50Y、AWでエクスプレジョンのつもりもクリーンに打ってグリーンオーバーのOB(×)
6.残り50Y、再度、AWでエクスプレジョンに打つも砂を多く取り次にバンカーを越えたふちに止まる(△)
7.ピンまで25Yぐらいの上り、左足上がりをAWでややヒッカケ、ピン横3mに乗せる。(△)
8.上り傾斜はスライス、芝目は右から左、カップ左狙いも右に曲がる。(○)
9.入れる。
9点(2)
【反省】SWもAWもロブ気味の大きなスイングでダフリ気味を計算して失敗した。次はわざとトップ目で手前から転がします。左足上がりのAWはバンカーのふちでまともなスタンスを取れなかったので仕方ない。




つづく




ロジカルゴルフでティショットからパターまで狙いを決めました。方向性、距離感、(×)が無くなれば70台だと思う。






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20161219~20161222

2017-01-30 | お仕事関係





19日(月):通常業務 10:00~FAX入力打合せ 夜間入力得意先定例会議事録作成
 Pなし
 速歩2km
 歯磨きつま先筋トレ
 お風呂でストレッチ
 シャドースイング10回


20日(火):通常業務 14:00~夜間入力商談の社内打合せ 冬賞与フォローアップ面接
 Pなし
 速歩2km
 歯磨きつま先筋トレ
 お風呂でストレッチ
 シャドースイング10回


21日(水):長崎出張 冬賞与フォローアップ面接


22日(木):長崎出張 冬賞与フォローアップ面接 プライバシーマーク内部監査




 写真は羽田空港のクリスマスツリーです。





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20161217~20161218

2017-01-27 | ゴルフ





17日(土):8:00から一人で江戸川ラインゴルフ練習場へ(200球)
 写真の荒地でSWの片手打ちの練習をしてから普通に両手で練習する。(1時間)
 PW~4iまで一通りの練習とショートティの7W・5W・3Wの練習して、ドライバーを少し練習する。

 インパクト以降にヘッドを投げるようにしました。

 来週は長崎でゴルフなのでゴルフバッグを宅配で送る。


 歯磨きつま先筋トレ
 お風呂でストレッチ


18日(日):9:00から一人で江戸川ラインゴルフ練習場へ(100球)
 長崎のゴルフでは3Wを使わないので、1本だけお留守番。ロングティの3Wを練習する。


 歯磨きつま先筋トレ
 お風呂でストレッチ






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20161212~20161216

2017-01-25 | お仕事関係





12日(月):通常業務 お歳暮入力 17:30~インプットセンター定例会議 プライバシーマーク委員会資料作成
 Pなし
 速歩2km
 歯磨きつま先筋トレ
 お風呂でストレッチ


13日(火):通常業務 お歳暮入力残業 17:00~プライバシーマーク委員会
 Pなし
 速歩2km
 歯磨きつま先筋トレ
 お風呂でストレッチ


14日(水):通常業務 9:00~インプットサービス課定例会議 14:00~10月開始の得意先定例会議
 Pなし
 速歩2km
 歯磨きつま先筋トレ
 お風呂でストレッチ
 シャドースイング10回


15日(木):通常業務 16:30~入力営業説明会 18:00~会社の忘年会
 Pなし
 速歩2km
 歯磨きつま先筋トレ


16日(金):通常業務 9:30~アウトソーシング本部定例会議
 Pなし
 速歩2km
 歯磨きつま先筋トレ
 お風呂でストレッチ
 シャドースイング10回



 写真はママっち用のクリスマスプレゼント(石鹸)です。






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20161210~20161211

2017-01-23 | ゴルフ






10日(土):8:00から一人で江戸川ラインゴルフ練習場へ(200球)
 写真の荒地でSWの片手打ちの練習をしてから普通に両手で練習する。(1時間)
 SW・AW・PWの落し所を決めたアプローチ練習をする。
 9i~4iの低い球(フック)と高い球(フェード)の練習をする。
 FWとドライバーを背中を軸として左腕を振るように練習する。

 ボールを右足寄りに置いて、ハンドファーストに構えて低い球(フック)を練習したは、曲がったり真っ直ぐ行ったりで狙えない。ワンクラブ上げてグリップぎりぎりに短く持った低い球が安全だと思う。

 歯磨きつま先筋トレ
 お風呂でストレッチ


11日(日):8:00から一人で江戸川ラインゴルフ練習場へ(140球)
 昨日と同じ、荒地でSWの片手打ちの練習をしてから普通に両手で練習する。(1時間)
 SW・AW・PWの落し所を決めたアプローチ練習をする。
 9i~4iの低い球(グリップぎりぎりに短く持つ)と高い球(フェード)の練習をする。
 FWとドライバーを背中を軸として左腕を振るように練習する。


 歯磨きつま先筋トレ
 お風呂でストレッチ







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20161205~20161209

2017-01-20 | お仕事関係





5日(月):通常業務 お歳暮入力残業
 Pなし
 速歩2km
 歯磨きつま先筋トレ
 お風呂でストレッチ
 シャドースイング10回


6日(火):通常業務 お歳暮入力残業
 Pなし
 速歩2km
 歯磨きつま先筋トレ
 お風呂でストレッチ
 シャドースイング10回


7日(水):通常業務 7:30~佐世保インプットセンター定例会議 9:00~インプットサービス課定例会議 お歳暮入力残業
 Pなし
 速歩2km
 歯磨きつま先筋トレ
 お風呂でストレッチ
 シャドースイング10回


8日(木):通常業務 15:00~新規商談 夜間入力得意先定例会資料作成 お歳暮入力残業
 Pなし
 速歩2km
 歯磨きつま先筋トレ
 お風呂でストレッチ
 シャドースイング10回


9日(金):通常業務 9:30~アウトソーシング本部定例会議 14:00~夜間入力得意先定例会議 お歳暮入力残業
 Pなし
 速歩2km
 歯磨きつま先筋トレ
 お風呂でストレッチ
 シャドースイング10回



 写真は四万温泉のとば口、四万川の甌穴です。




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20161203~20161204

2017-01-18 | ゴルフ





3日(土):8:30から一人で江戸川ラインゴルフ練習場へ(200球)
 写真の荒地でSWの片手打ちの練習をしてから普通に両手で練習する。(1時間)
 SW・AW・PWの落し所を決めたアプローチ練習をする。
 9i~4iの練習と7W・3Wの練習して、ドライバーを50球ほど練習しておしまい。

 アイアンは腰を回転して、背中が回転してから腕を振る。FWやドライバーは振り切る練習をしました。

 P28
 歯磨きつま先筋トレ
 お風呂でストレッチ


4日(日):8:30から一人で江戸川ラインゴルフ練習場へ(200球)
 昨日と同じ、荒地でSWの片手打ちの練習をしてから普通に両手で練習する。(1時間)
 SW・AW・PWの落し所を決めたアプローチ練習をする。
 9i~4iの練習と7W・3Wの練習して、ドライバーを50球ほど練習しておしまい。


 歯磨きつま先筋トレ
 お風呂でストレッチ




 右腕片手打ちはライが良ければ方向も距離感も出せるようになった。左腕はSWのフルショット(ちゃんと当たって)で60Yほど、2回に1回しか当たらないけど。
 左腕1本でトップを作り、体の回転で、左脇を締めて左腕を振る。この感覚で普通のスイングを心がけています。アドレスから左腕1本で振ろうと意識しないと上手くいかない。





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20161128~20161202

2017-01-16 | お仕事関係





28日(月):通常業務 お歳暮入力 17:30~インプットセンター定例会議
 P28(14)オーバー7 ショート4 ライト0 レフト1
 速歩2km


29日(火):通常業務 お歳暮入力残業
 Pなし
 速歩2km
 歯磨きつま先筋トレ
 お風呂でストレッチ


30日(水):通常業務 9:00~インプットサービス課定例会議 14:00~10月開始の得意先定例会議 お歳暮入力残業
 Pなし
 速歩2km
 歯磨きつま先筋トレ
 お風呂でストレッチ
 シャドースイング10回


12月1日(木):通常業務 お歳暮入力残業
 Pなし
 速歩2km
 歯磨きつま先筋トレ
 お風呂でストレッチ
 シャドースイング10回


2日(金):通常業務 9:30~アウトソーシング本部定例会議 お歳暮入力残業
 Pなし
 速歩2km
 歯磨きつま先筋トレ
 お風呂でストレッチ
 シャドースイング10回



 写真は四万温泉のとば口、四万川の甌穴です。






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20161126~20161127

2017-01-13 | ゴルフ





26日(土):9:00から一人で江戸川ラインゴルフ練習場へ(240球)
 写真の荒地でSWの片手打ちの練習をしてから普通に両手で練習する。(1時間)
 SW・AWの落し所を決めたアプローチ練習をする。
 PW・8i・6iの練習と4iの練習を100球づつする。
 ドライバーを10球ほど練習しておしまい。

 自分へのクリスマスプレゼントに練習場用のマスターバニーのスタンド式キャディバックを中古で購入する。

 歯磨きつま先筋トレ
 お風呂でストレッチ


27日(日):8:30から一人で江戸川ラインゴルフ練習場へ(200球)
 昨日と同じ、荒地でSWの片手打ちの練習をしてから普通に両手で練習する。(1時間)
 SW・AWの落し所を決めたアプローチ練習をする。
 PW・8i・6iの練習をして、4iを多めに練習する。
 ドライバーを10球ほど練習しておしまい。


 歯磨きつま先筋トレ
 お風呂でストレッチ



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20161121~20161125

2017-01-11 | お仕事関係





21日(月):通常業務 2月の入力案件の見積り お歳暮入力
 P28(15)オーバー8 ショート4 ライト0 レフト1
 歯磨きつま先筋トレ
 お風呂でストレッチ
 シャドースイング10回


22日(火):通常業務 留守番電話の入力案件の見積り お歳暮入力
 Pなし
 歯磨きつま先筋トレ
 お風呂でストレッチ


23日(水):勤労感謝の日 みずなが高熱のため、午前中、病院に行く。インフルエンザだった。
 12:00から一人で江戸川ラインゴルフ練習場へ(130球)
 SW・AWの落し所を決めたアプローチ練習、PW・8i・6iの腰から始動ダウンスイングの練習をする。
 ロングティから3Wを練習して、ドライバーを少し練習する。

 歯磨きつま先筋トレ
 お風呂でストレッチ


24日(木):通常業務 新しいスキャナーが届いたので、パソコン含めて配置替え お歳暮入力
 Pなし
 歯磨きつま先筋トレ
 お風呂でストレッチ


25日(金):通常業務 9:30~アウトソーシング本部定例会議 お歳暮入力
 Pなし
 速歩2km
 歯磨きつま先筋トレ
 お風呂でストレッチ



 写真はパーリーゲイツのマウスパッドです。








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