20200229 坂東ゴルフクラブ

２月２９日　坂東ゴルフクラブ　　　　天気：　風：普通



４２（１５）４８（１５）＝９０（３０）



１パット８回、３パット２回、ＯＢ１ペナなし


前回の強風よりスコアは悪かったが、グリーンが固くなっていて想像以上にとまらなかった。





ＧＤＯハンデは　．　に増えました。

20200217～20200221

１７日（月）：通常業務　在宅入力者経理用処理　予算報告資料作成
　速歩２ｋｍ
　歯磨きつま先筋トレ
　湯舟ストレッチ


１８日（火）：通常業務　１４：００～予算報告会　１７：００～セキュリティ委員会（ＰＭＳ）
　速歩２ｋｍ
　歯磨きつま先筋トレ
　湯舟ストレッチ
　パター練習２８球


１９日（水）：通常業務　７：３０～佐世保インプットセンター定例会議　９：００～インプットサービス課定例会議
　速歩２ｋｍ
　歯磨きつま先筋トレ
　湯舟ストレッチ
　シャドースイング１０回
　パター練習２８球


２０日（木）：通常業務　在宅入力障がい者経理用支払処理
　速歩２ｋｍ
　歯磨きつま先筋トレ
　湯舟ストレッチ
　シャドースイング１０回
　パター練習２８球


２１日（金）：午後半休　９：３０～アウトソーシング本部定例会議
　速歩２ｋｍ
　歯磨きつま先筋トレ
　湯舟ストレッチ



　今週は体調も戻り、パター練習でまたひとつコツを掴みました。ラウンドが楽しみなんだけど、チキンのままだった。

20200215～20200216

１５日（土）：８：００から江戸川ラインゴルフ練習場へ（１００球）
　薄芝の部分から５０・５４・５８度のキャリー１Ｙきざみの１～１０Ｙの練習を４０球づつ
　土から５８度の１０Ｙバンカー練習を２０球
　練習グリーンでパター８Ｙ距離感の練習を４０球
　打席横の土から５４度のフルショットの練習をする。
　マットから９ｉ・８ｉ・６ｉ・５ｉ・５ＵＴ・３Ｗ・ドライバーを練習する。

　歯磨きつま先筋トレ
　湯舟ストレッチ
　　

１６日（日）：７：３０から江戸川ラインゴルフ練習場へ
　薄芝の部分から５０・５４・５８度のキャリー１Ｙきざみの１～１０Ｙの練習を４０球づつ
　土から５８度の１０Ｙバンカー練習を２０球
　　が降ってきたのでおしまい。
　
　歯磨きつま先筋トレ
　湯舟ストレッチ



　短期間でシングルになった人の本にあった、キャリー１Ｙきざみの練習をしています。
　綺麗に再現性のあるキャリー１Ｙさせるためには、何が必要か？
　１Ｙきざみの距離感を出すには、何が必要か？
　スイング的にはコツを掴んだので、反復練習あるのみ。後は転がり具合をどう把握・理解するかなんだけど、本コースは増やせないからショートコースに行こうかな。

20200210～20200214

１０日（月）：通常業務　１１：００～ソリューションサービス部来期体制打合せ
　速歩２ｋｍ
　歯磨きつま先筋トレ
　湯舟ストレッチ


１１日（火）：建国記念日　８：３０から江戸川ラインゴルフ練習場へ（２００球）
　打席横の土から５４度のフルショットの練習を２０球
　マットから８ｉと３Ｗの練習をする。

　歯磨きつま先筋トレ


１２日（水）：通常業務　９：００～インプットサービス課定例会議　来期予算検討資料作成
　速歩２ｋｍ
　歯磨きつま先筋トレ
　湯舟ストレッチ
　シャドースイング１０回
　パター練習５６球


１３日（木）：通常業務　来期予算検討資料作成　１６：００～インプットセンター定例会議
　速歩２ｋｍ
　歯磨きつま先筋トレ
　湯舟ストレッチ
　シャドースイング１０回


１４日（金）：通常業務　９：３０～アウトソーシング本部定例会議　１４：００～夜間入力業務定例会議
　速歩２ｋｍ
　歯磨きつま先筋トレ
　湯舟ストレッチ



　体調不良なのに練習して、気分は良くなったけど、今週は薬飲んで早めに寝ました。

20200208～20200209

８日（土）：８：００から江戸川ラインゴルフ練習場へ（１５０球）
　薄芝の部分から５０・５４・５８度のキャリー１Ｙきざみの１～１０Ｙの練習を４０球づつ
　マットから８ｉ・５ＵＴ・３Ｗ・ドライバーを練習する。

　歯磨きつま先筋トレ
　　

９日（日）：強風で寒い

　体調不良により練習お休み

　歯磨きつま先筋トレ



　土曜日は寒気があったのですが、暖かくして汗かけば治るかななんて、簡単に考えていましたが、改善されず、食欲もなくなり、市販の薬を飲んで寝ました。
　日曜日も改善しないので、家でゆっくりしました。雨以外で練習しないなんて、やっぱり健康が一番なんだよね。

20200224 れあ ２歳３ヶ月と１９日

れあ君、今週は凶暴になりました。



エリザベスカラーをつけて一晩、火曜日にストレスが爆発して、ままっちに八つ当たり、文句を言うように噛み付いたようです。ままっちは慌ててエリザベスカラーを外したそうです。

水曜日に地元の動物病院に行って、注射を打って飲み薬に変更してもらいました。ペットのコジマで入った保険だったので、地元の動物病院では使えず、約４０００円掛かりました。保険にも色々あるようです。

土曜日には傷口を舐めることも少なくなり、ほとんど治ったようです。



土曜日の１４時３０分から久しぶりのお散歩へ、家の前の街路樹でおしっこして、時計回りで交差点を曲がり、駐車場の横でうんち君しました。量も固さもいい感じ。小学校横から緑道へ、緑道から水神様方面へ、水神様の階段から土手に入り、久しぶりに江戸川の水辺に、写真は強風で波の激しい音にびっくりして逃げようとしたところです。戻ってお寺方面へ、５０ｍダッシュを１本、お寺階段を上って引き返し、水神様階段を降りて、小学校方面へ、小学校の横と通って帰りました。


日曜日はゴルフでお休み。


月曜日の１５時からお散歩へ、今日も家の前の街路樹でおしっこして、時計回りで交差点を曲がり、駐車場の横でうんち君しません。小学校横から緑道へ入ったところで、うんち君しました。量は昨日より少なめも固さはいい感じ。水神様の階段から土手に入り、土手の上をお寺方面へ、お寺前で特に匂いを嗅ぎまわりました。お寺横から、一般道をくねくね曲がって小学校方面へ、小学校の横と通って帰りました。

20200223 加茂ゴルフ倶楽部

４５（１９）４６（１９）＝９１（３８）



１パット１回、３パット３回、ＯＢ１回



今回もいい天気でしたが、朝から強風、日差しがあると暖かく、曇ると寒く、変な日でした。
グリーンの速さは１０フィート、アプローチで２ｍ以内に７回寄せたけどワンパット１回では・・・下手過ぎ



ＧＤＯハンデは　．　のまま。

20200203～20200207

３日（月）：通常業務　各種請求処理
　速歩２ｋｍ
　歯磨きつま先筋トレ
　湯舟ストレッチ
　シャドースイング１０回
　パター練習２８球


４日（火）：通常業務　夜間入力定例会資料作成　１４：００～プライバシーマーク内部監査　速歩２ｋｍ
　歯磨きつま先筋トレ
　湯舟ストレッチ
　シャドースイング１０回
　パター練習２８球


５日（水）：通常業務　９：００～インプットサービス課定例会議　１５：３０～業務委託先打合せ
　速歩２ｋｍ
　歯磨きつま先筋トレ
　湯舟ストレッチ
　シャドースイング１０回
　パター練習２８球


６日（木）：通常業務　在宅入力担当者支払処理　来期予算計画
　速歩２ｋｍ
　歯磨きつま先筋トレ
　湯舟ストレッチ
　シャドースイング１０回
　パター練習２８球


７日（金）：通常業務　９：３０～アウトソーシング本部定例会議　１４：００～夜間入力定例会
　速歩２ｋｍ
　歯磨きつま先筋トレ
　湯舟ストレッチ



　金曜日に急に調子が悪くなった。体温を測りはしないが、おしっこが暖かい感じがするし、寒気があるので、微熱３７度ぐらいかな。早く寝て練習に備えなくては。

20200201～20200202

１日（土）：坂東ゴルフクラブ

　４４（１６）４４（１７）＝８８（３３）

　１パット３個、３パットなし、ＯＢ１ペナなし

　真横の強風には低めの球も必要だ。

　歯磨きつま先筋トレ
　　

２日（日）：８：００から江戸川ラインゴルフ練習場へ（１００球）
　写真のところら５８度の３０・４０Ｙを２０球
　練習グリーンで８Ｙの距離感を２０球
　練習打席の土の部分で５８・５４・５０度のフルショットの練習をする。
　マットから９ｉ・８ｉ・５ｉ・５ＵＴ・ドライバーを練習する。

　歯磨きつま先筋トレ
　湯舟ストレッチ





　２日は５８回目の誕生日です。サラリーマンで還暦までにシングルハンデを目標に頑張っています。何となくぎりぎり間に合いそうなダメそうなところが楽しいです。ダメでもバツゲームもないし、６０歳になったらパープレイが次の目標になるしね。

20200201 坂東ゴルフクラブ インコース（後半）

インコース（後半）

１５番３７０Ｙミドル、ＨＤ１２
１．やや左ドッグ風は左から右、ドライバーで左の木右狙い、まあまあフェアウェイへ（○）
２．残り１１５Ｙ、９ｉでグリーン左狙い、風に流されてピン右に乗る。（○）
３．やや上りややフックの３ｍはカップ左を抜ける。
４．ＯＫをもらう。
パー（２）
【反省】ドライバー、セカンドは狙った方向に打てた。パットは切れる傾斜じゃないんだけど芝目かな。

１６番３５３Ｙミドル、ＨＤ１４
１．ほぼストレートだけど左右に大きな木がある。風は右から左、ドライバーでフェアウェイセンター狙い、風に流されて左ラフへ（△）
２．残り１３５Ｙ林の中でスイングは出来るがグリーン方向には高い木がある。９ｉで木を超えると思ったが、８ｉで木に当たり林の中に跳ねる。（×）
３．残り１００Ｙ林の中で木の下を抜けるしかない。５ＵＴの腰ぐらいのトップでグリーン方向へ転がす。（○）
４．ピンまで２０Ｙラフ、５０度で転がすも２ｍショートする。
５．上りややフックはカップ左を抜ける。
６．ＯＫをもらう。
ダボ（２）
【反省】風は右からなんだけど、右の林はノーチャンスなので悪くても左まではよかった。９ｉだと勘違いして８ｉで打ってしまった。最初から５ＵＴの選択もあったな。アプローチもパットももう一息なんだよな。

１７番３３９Ｙミドル、ＨＤ４
１．ほぼストレート左右にバンカー風は左から右、ドライバーでフェアウェイセンター狙い、やや右に出て風に流されて、右林の中へ（△）
２．残り１５０Ｙクラブは振れる。グリーン方向の上はダメ、木と木の間を５ＵＴで低めに転がしバンカー手前狙い、左の木に当たり戻ってくる。（×）
３．残り１３０Ｙクラブは振れる。もう一度木と木の間を５ＵＴで低めに転がしバンカー手前狙い、フックしてグリーン左ラフへ（△）
４．ピンまで３０Ｙラフ、ピンまで下り傾斜、５８度で２ｍ横へ
５．上りややフックはカップ左を抜ける。
６．ＯＫをもらう。
ダボ（２）
【反省】ボールから最後の木を超えるまで２０Ｙはあったかな。５ＵＴはフック気味だから木の間より右の木狙いだったかな。５８度のアプローチは転がしも計算に入れてまあまあだったけど。パットは入らない。

１８番５１８Ｙロング、ＨＤ８
１．風は右から左、ドライバーでフェアウェイセンター狙い、風でフックして左ラフへ（△）
２．残り２７０Ｙラフ、やや左足下がり３Ｗでトップ目狙い、まあまあフェアウェイへ（○）
３．残り７０Ｙピンはグリーン左、５４度でグリーンセンター狙い、思いっきりダフる。（×）
４．残り３０Ｙ、５８度で３ｍ手前に寄せる。
５．上りややフックはカップに右を抜ける。
６．返しを入れる。
ボギー（２）
【反省】ティショットで右に打つと、セカンドでグリーン方向に狙えないので左ラフでＯＫ、３打目勝負したのに、芝は薄いと言ってもダフってしまった。（シャンクよりましか）



インコース＝４４（１７）１パット１回、３パットなし、ＯＢ１ペナなし


横風強風は辛かったな。 ティショットは少しアッパーで高い球を打ってるから、林の上に出たとたん流された。林からの対処が上手くできていないので、今回のことを糧にしたい。アプローチはだんだん落としどころを狙えるようになってきたけど、転がり具合、スピンの掛かり具合の経験、学習がいる。パターは３パットなしでいい感じになってきたけど、逆にラインが読めないんだなとわかった。