「身体をのばす・ほぐす・ゆるめる」ボディメンテナンスは効果抜群♪

すっかり涼しくなりました。
コメレスも書けず皆様ごめんなさいです
ちょっとだけ忙しいだけです
忙しい⇒疲れる⇒爆睡
当たり前だよね（笑）

取り急ぎボディメンテナンスのちらしだけ先にご紹介。


日　時
８月３１日（水）10：00～11：30
場　所
癒しの森消化器内科クリニック札幌がんフォレスト3Ｆ
ヒーリングスペース癒しの森
会　費
１０００円


詳細はまた後ほど…。


○　追　記　○
　「身体をのばす・ほぐす・ゆるめる」　

自分の身体の声に耳を傾け「のばす・ほぐす・ゆるめる」の
三つの方法でメンテナンスをして
心も体もしなやかにより自分らしく人生を送りませんか？


インストラクターの久保直実さんは
身体の内と外から健康を考えたお手当講座やボディメンテナンスなど
食と健康をテーマに活躍中です。

詳細はこちらへね
食…美味しいパンぬくもりをお届け♪　天然酵母パン「Chaleur(シャルール)」
ボディメンテナンス天城流湯治法を楽しむ会「虹の彼方に」


久保さんは熱烈なファンも多く今回の定員も締め切り間近です。
ご希望の方はお早めに玉木さん667-5319までお電話してね

秘密の自宅ショップ♪着物で作る洋服 和の小物展８月＠札幌西野

恒例になりました。
倉谷さんの自宅ショップの御案内です。

　　　

着物で作る洋服　和の小物展

日　時　　　８月２３日（水）・２４日（木）　　１１時～１６時
電　話　　　０１１-６６２－７６２０（倉谷）
場　所　　　倉谷自宅ミニギャラリー　札幌市西区西野２条６丁目４-６
激安スーパーマンボウの一本北側です。



ひろーい玄関スペースを使ってのギャラリ―です。
着物地で作ったお洋服も仕立てが最高
是非間近でご覧になって下さいね～


今までの様子はこちらをクリック ≪倉谷≫

≪倉谷≫