プロテイン

最近、毎朝測定している体重が気になっています。
10の位の数字が行ったり来たりしているんですよね。

理由はなんとなく想像できます。
あの甘くて美味しい白い粉です。

ずいぶん若い頃に飲んだかなぁ、プロテイン飲料。
粉が溶けにくかったような記憶はありますが、味は覚えていませんでした。

久し振りに飲んでみたら、美味しいです。
筋トレ始めよっかな。