セルフプロデュース

もうじきクリスマスですね。

という事で、今日はクリスマスについて私なりに理解出来たことを書きます。

なぜ「ホワイトクリスマス」というのだろ？

雪が降ってロマンチックだから？

それは恋人とか家族とか大切な人と過ごしたり思ったりしているから、ロマンチックだと感じるのですよね。

感じる人たちに熱があるから暖かくて雪もすぐに溶かしてしまいます。

逆に1人ぽっちとか、仕事とか、そんな理由で過ごすクリスマスは、心の中に寂しさを運びます。

雪がどんどん降り積もって心も寒くなってきます。

なぜ寒い季節にクリスマスなんだろう？

それは心が寒いと感じる人たちの方が多いからなのではないだろうか？

誰かが作った「クリスマスには大切な人と過ごす」という固定観念のルール。

幸せな家族とか恋人たちは、大いに楽しんで行事を過ごしてもいいと思うのです。

でもそんな幸せって、永遠ではないのですよね。

一緒に過ごせない時もいつかは出てきます。

そんな時、幸せだった過去のクリスマスを思って心が暖かくなるでしょうか？

もしその時の自分が幸せだったら、きっとそう思えると思います。

だけど逆の場合が圧倒的に多いのではないのかな。

1人だから寂しい。

だからクリスマスの時期になると誰かと一緒に過ごしたくなる。

それは自分の寂しさを誰かといる事で紛らわそうとしているに過ぎない。

よく考えてください。

なぜ「決められた日」だけが特別なのでしょうか？

主体は「日」なのでしょうか？

あくまでも主体は「自分」ですよね。

自分の人生は自分が主役です。

誰かが作ったルールに従うのではなくて、自分が作るルールで楽しむ。

それがセルフプロデュースだと思うのです。

そんな感じでホワイトクリスマスを見てください。

これまでの「特定日の行事」が主体だったクリスマスだと。。。

寒いから気温が下がる。

気温が下がって、雨が雪になる。

粉雪まではロマンチックかもしれない。

やがて風で渦が出来て吹雪となる。

ここまで来たら、視界ゼロです。

これを「人の心」に例えて見てみると。。。

寒い季節は心も寒くて体の気温も下がる。

「誰かが作った特定日の行事」をTVや街中、至る所で目にするようになる。

心に降る雨が、やがて雪となる。

幸せそうな人たちと孤独な自分を比べて、心に隙間風が吹く。

その風は同じ境遇の人たちの風を呼び、渦となって吹雪となる。

暗闇で見える未来も見えなくなってくる。

ここで主体を特定日から「自分」に変えてみましょう。

遠くから「この流れの中にいる自分」を見るのです。

今自分はどこにいる？

もしこの無限ループの渦の流れの中にいたのなら、そこから出るだけです。

なんだ。自分は誰かが作ったルールに従って動かされていただけなのか！

目を覚まして、自分で新しい楽しみを作ればいいだけです。

寂しさを手放せないなら、25日は自分の好きなものを食べたり、買ったり。

そんな自分へのプレゼントを渡す日にして楽しんだら嬉しさも芽生えてきます。

幸せだな。有難いな。

そんな気持ちがどんどん増えていったら、寂しさも小さくなると思います。

どこにいても基本は「心を暖かく」です。

そう感じられる自分をたくさんプロデュースしていく。

現在進行形で私もこれをやってます。

やってみて感じた事は、大きな視点で自分の姿を見れるようになりました。

クリスマスの渦も抜け出ることが出来ました。

ずっと「何故？」と思っていた事に対しての「理解」も増えてます。

同時に「美味しい」とか「楽しい」とか「嬉しい」という感情も増えてます😊