チャーハン禁止令？横目で眺めながら。

昨日は父の日でしたが、

亭主はかなりの遠出で仕事、

朝食も夕食も不在でした。

そこでいつもの食卓にするのも少し面倒で、

「なんでも好きなもの作ってあげるよ」

と次男に尋ねたところ、

「チャーハンがいい！！」

との返事。

確かに、ご飯をたっぷり使うチャーハンは

この数ヶ月使っていませんでした。

そこで彼の分だけ、卵も2個、ハムも、

と具沢山にして作りました。

とっても美味しくできたので

「フライパンから好きなだけよそっていいよ。残ったらわたしが食べるから」

と言えば、

「そう言われると全部食べたくなるな」

と、大盛りに。

わたしは玄米ご飯と漬物を食べながら

横目で眺めてまして、

「お母さんもひと口欲しいな〜」

「ダメだよ！カロリー高いから！」

と、頑として分けてくれません。

どうやら

「油っぽいものは食べない方がいいだろう」

と分かっているらしい。

確かに、そうなんですけど。

卵はまあいいとして、

油と糖質(白米)がミックスしたら

病気にはあまりよくないでしょう。

でも自分で美味しく作っても

一口も食べられないなんて悲しい。

チャーハン、どのくらいなら食べてもいいのか

自分では判断が難しいので

いつも通り玄米ご飯を150g食べました、、

玄米ご飯でチャーハンを作ればいいのか…？

油なしだとパラッとしないから

わざわざ作っても美味しくならないし…

と、考え込んだ夕食でした。