#玄米ご飯 新着一覧
日本人の食生活と病気「日本食生活史年表」
不健康な生活習慣が病気を招きます。特に食事は重要ですが、インスタント食品を買う人が沢山います。糖質や脂肪過多でビタミン、ミネラル類など、大事な栄養素が不足すると様々な病気の原因になります...
5月31日 玄米ごはんの梅わかめおにぎり
炊けてる ごはんに、何かしら できてるものを のっけて食べることを 考えれば、ずいぶん手...
ナチュラルライフ
今日は料理サークル(ナチュラルライフ)に参加しました。 リーダーのSさんが、「今日はきりこさんがいつも炊いている玄米ご飯の炊き...
5月18日 玄米ごはんの梅わかめおにぎり
荷物を 受け取ってやった時も そうだし、泊まりの時も、気分次第。知らん顔で出て行ったり...
5月13日 玄米ごはんの しそわかめおにぎり
前日に続き、何だか何も する気が起きない朝。自分でも分かってたけど、歩きまで ダラダラ...
5月2日 しそわかめ&梅菜めしおにぎり
前回、使おうと思ったら、あと一個分くらいしか残ってないことに気付いた、三島の菜めし...
玄米おにぎり
大型連休後半に入りました。どこも混むので、遠出はしません。 久しぶりに以前習った宇宙一美味しい玄米ご飯を炊いてみました。吉...
4月22日 玄米ごはんの炒飯
4時台と、6:14に目が覚めた。起こされたくなくて YouTubeで HATE YOUを 流してたけど、間...
4月20日 梅しそわかめおにぎり
何回ぶりかで玄米ごはんを 炊いたんだよね~食べたいものも色々あってさ。麻婆丼も できる...
4月20日 玄米ごはんの しらす丼
服を 取りに行って驚いた、金持ちが居ねぇ。前の晩 9時とかに帰って来てたし、他にも気配を...
4月13日 玄米ごはんの しらす丼
1:37だったかなぁ、早いなと思ったけど、10時半頃には部屋へ入った気がするから普通なのか...