朝・お昼ご飯
ほうれん草のお浸しと納豆と梅干しのおにぎらず・ミニトマト・白菜の漬物
夜ご飯
炊き込み御飯・大根のお味噌汁・ほうれん草のお浸し・白菜の漬物・ミニトマト(食べてない)
おやつ
バナナ・柿・キウイ
葛粉プリン
ナッツ
みかん
プルーン
ドライイチジク
黒蜜きなこボール
ほうれん草のお浸しと納豆と梅干しのおにぎらず・ミニトマト・白菜の漬物
夜ご飯
炊き込み御飯・大根のお味噌汁・ほうれん草のお浸し・白菜の漬物・ミニトマト(食べてない)
おやつ
バナナ・柿・キウイ
葛粉プリン
ナッツ
みかん
プルーン
ドライイチジク
黒蜜きなこボール