ミッフォー世代のダイエット

アラフォーなんかとっくに過ぎ、どっぷりミッフォー（middle fourties）の私は
普通のダイエットでは痩せないんだということを日々実感しています。

少々運動しようが、そこそこ食事制限しようがまったく痩せません。

少なくともこの３週間は、相当ひもじい思いに耐え頑張ってきたつもりですが
これっぽっちも減ってません。

３０代の頃なら、５キロは減ってるはずのプログラムでやってるのに・・・です。

あまり無理をすると強烈なリバウンドに会うことを経験上知っているだけに
非情に悩むところですが、少しも結果が伴わないと正直頑張れません。
今にも挫折寸前です。

そこで、とりあえずベクトルが下に向くまで少々無茶をしてみます。