今日のリハビリ（11/13）

ただいま～

今日は、２０往復・８００メートル歩いてきました。

しんどかったのですが、お世話になった看護部長が、
「歩くのすごく早くなったねえ」と声をかけてくれました。
その影響で元気になり、８００メートル歩けちゃいました。
私って、「げんきん」ですね。

今日は内科受診で調整時間でしたが、
先生が１時前からリハビリしてくれました。
内科受診の記事はこの下です。



☆目　標☆
1年半かけて１１５キロメートル歩ききる。
１年のリハビリ回数を９６回と仮定すると１年半で１４４回です。

9/2～11/13　歩行距離累計　１３５６０メートル
※内　訳
９月累計　５２８０メートル
10/ 2　　　　８４０メートル
10/ 7　　　　８００メートル
10/14　　　 ８４０メートル
10/16　　　　歩く時間なし
10/21　　　１０００メートル
10/23　　　１０００メートル
10/28　　　　８００メートル
11/04　　　　８００メートル
11/06　　　　８４０メートル
11/11　　　　５６０メートル　　
11/13　　　　８００メートル

内科受診（11/13）

血液検査をしてきました。
7/24ヘモグロビン・エイワンシー・・・７．１
8/21ヘモグロビン・エイワンシー・・・６．１
9/18ヘモグロビン・エイワンシー・・・５．４
10/16ヘモグロビン・エイワンシー・・・５．０
朝…１4単位　夜…8単位に減った１ヶ月後
11/13のヘモグロビン・エイワンシー４．８でした。

糖尿病の人は５．８で優良患者と呼ばれるそうで、
４．８の私は、低血糖になる可能性が疑われるので、
インスリン注射の単位数がさらに減りました。
朝１２単位・夜８単位で来月１２/１１に採血です。
尿検査もあるとのことで、立てない私は自宅での採尿で
病院へ持参になりました。

食事療法もしているので、体重は減ってきています。
しかし、減った分と言うのは足がほとんどで、
骨が出るくらいにやせ細って、肝心のおなかの肉はとれません。
まあ、お腹を横一直線に切っている影響は大きいし、
立てないので、ズボンの上げ下げに「ゴム」と言うのも、
引き締まった体にならない要因ですね。（グスン）