病気を乗り越えて(私の奇跡)

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今日のリハビリ(11/6)

2008年11月06日 | リハビリ
ブログ・カウンターナンパ


ただいま~

今日は、21往復・840メートル歩いてきました。
やっぱり寒さに向かうと、10月に比べ、
かなりしんどい。
最低800メートルという目標がなければ
諦めているだろう。
調子が悪いと言い訳すればいいことだ。
でも、私は装具の時でも
「言い訳する男はきらいじゃ~」と叫んだオンナ。
それに、退院した時、家族に断言。
「不自由を言い訳に使わない」と。

☆覚え書き
11/11・18はリハビリが午前中。
血糖値測定もあるので11時過ぎには帰宅できるよう、
ヘルパーさんに依頼すること。(済)




☆目 標☆
1年半かけて115キロメートル歩ききる。
1年のリハビリ回数を96回と仮定すると1年半で144回です。

9/2~11/6歩行距離累計 12200メートル
※内 訳
9月累計 5280メートル
10/ 2    840メートル
10/ 7    800メートル
10/14    840メートル
10/16    歩く時間なし
10/21   1000メートル
10/23   1000メートル
10/28    800メートル
11/04    800メートル
11/06    840メートル