ステテコはいて浴衣でお稽古♪

久しぶりのお稽古です




瀧　直下三千丈



風炉の季節になってから、正味、お稽古できていない…










お稽古は、久しぶりに「続き薄」




今年は夏らしいお稽古があまりできないままに立秋を迎えてしまいそうです






先日河藤さんで買ったお菓子は続き薄で使いました









着物はやめて、浴衣で失礼



竺仙の浴衣に衿を付けています
（最近安価で売られているペラペラのプリント浴衣だと、お稽古には厳しいと思われます）
この浴衣だと、足袋と衿をプラスすればキチント感がでます
流石は竺仙さんです


帯は半巾で、紐はダミーです（紐の絵が描かれている半巾なのです）


半巾を締めてお稽古に行くと、いつも「毎回違ったアレンジで、いったいどうやって結んでいるの？」と聞かれますが、テキトーに結んでいるので説明ができません…（←本当に）
その日結んだ手とタレの長さで適当にごまかして結ぶので（笑）、再現不可能だし…
この日は、見えないですけど、帯揚げを使っています






あ、ちなみに、浴衣の下は“ステ”です（笑）
私の中では普通なのですが、やはり言うと驚かれたりします。

ステはステでもローライズステテコなのです





足捌きは良いし、正座しても汗は吸ってくれるし、夏のお稽古の必需品です












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お水の話し② コントレックス

お水のお話をよくしますが、実は私はお水を飲むのがすごく苦手だったのです








体調のことを考えて、15年以上前からコントレックスを飲んでいるのですが、このお水のおかげで、腸の調子がとても良くなったので、手放せずに朝一番と就寝前には必ずコントレックスを飲む生活が続いています。


昔は今みたいに安くなくて、個人輸入だったんですよ。。（涙）









でもやっぱり、日中は全くお水を飲まなくて、当時某ショールームで受付嬢のお手伝いをしていたのですが、同僚のオネエサマから「今は若いからいいけど、年とると体の中からひからびるよ」と言われたことがあります





人生の先を走っている人の言うことは説得力があります





それからですね。お水を持ち歩いて飲むようになったのは。







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http://www.betterhome.jp/anq/anq_contrex.php
↑　どこかのお料理教室の「コントレックスを飲む理由」アンケート




お水は、例えば同じ1リットル飲むのでも、一気に飲むよりも、ちょこちょこ小分けにして飲むのが良いらしいですよ






持ち歩くときはサーモマグに氷とコントレックスをを入れています


コントレックスは常温よりも冷たいほうが美味しいです










このタイガーのサーモマグは随分前に爽快ドラッグさんで買ったものですよ

そういえば家にある電動ハブラシも爽快ドラッグさんでしたっけ

そういえば3日前にエアコンリモコンが壊れた時に、マルチリモコンを発注したのも爽快ドラッグさん

結構安いお品でも送料無料になるので色々とお世話になっています！











コントレックスはミネラル分が豊富で、私にとっては特にカルシウムが助かっています

食事に好き嫌いはないのですが（納豆だけダメ）、牛乳が飲めないので、現状コントレックスでカルシウムを摂取しているカンジですね





牛乳ほどの吸収率ではないと思いますが、カルシウムを摂取できているようで、骨密度は高いです
（以前骨密度を測ったことがあります）










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