あーちゃんおはよう。さっき久々にあーちゃんblogにコメントしました。
以下内容です。
・・・ストレスを感じた時に口角を上げるといいんですね。確かに笑うことでストレスに強くなるのは、医療分野でも言われてますよね。長生きの人はよく笑うみたい。無理してでも笑ってみることか。何だか頑張りやのあーちゃんらしいです。
ただ私はもう一つ口角をあげる方法知ってます。それは歌うことです。好きな歌を声を出して歌うこと。これなら頑張りやさんじゃなくてもできるよね。まあ狭いアパートや町のど真ん中とかではすぐはにできないけど、そんな時は30分だけカラオケボックスに入っても、車を運転しても、家の中ならお風呂に入ってもいい。無理して頑張りやさんで笑えない人でも好きな歌なら自然に歌える。歌えると自然に少し元気になれますよね。私は母が疲れた時は歌っているのをよく思い出します。言葉を持たない昔の人でも歌はその前からあって、勇気を出す時には歌っていたような気がします。歌うとちょっと元気になれる気がしない?元気を感じると自然に笑顔になってくる。だから無理して笑えない頑張りやではない人は自然に歌おうね。誰かの為じゃなくまずは自分の為に。そしてあーちゃんが自然にたくさん笑えるように私は歌って元気出してあーちゃんへの応援歌をずっと歌っていけたらいいなと思います。
ストレスって歌や発音の強弱・抑揚の意味もあるね。ほら今また歌ったら気持ちのストレスが最高のアゲアゲになれたよ!
ではまた気が向いたら、コメントしますね。
♪君を笑顔にするその瞬間が好き~~~やさしい温度で包んであげる~~勇気を出す度に強くなれるよ~♪ミッキー
以下内容です。
・・・ストレスを感じた時に口角を上げるといいんですね。確かに笑うことでストレスに強くなるのは、医療分野でも言われてますよね。長生きの人はよく笑うみたい。無理してでも笑ってみることか。何だか頑張りやのあーちゃんらしいです。
ただ私はもう一つ口角をあげる方法知ってます。それは歌うことです。好きな歌を声を出して歌うこと。これなら頑張りやさんじゃなくてもできるよね。まあ狭いアパートや町のど真ん中とかではすぐはにできないけど、そんな時は30分だけカラオケボックスに入っても、車を運転しても、家の中ならお風呂に入ってもいい。無理して頑張りやさんで笑えない人でも好きな歌なら自然に歌える。歌えると自然に少し元気になれますよね。私は母が疲れた時は歌っているのをよく思い出します。言葉を持たない昔の人でも歌はその前からあって、勇気を出す時には歌っていたような気がします。歌うとちょっと元気になれる気がしない?元気を感じると自然に笑顔になってくる。だから無理して笑えない頑張りやではない人は自然に歌おうね。誰かの為じゃなくまずは自分の為に。そしてあーちゃんが自然にたくさん笑えるように私は歌って元気出してあーちゃんへの応援歌をずっと歌っていけたらいいなと思います。
ストレスって歌や発音の強弱・抑揚の意味もあるね。ほら今また歌ったら気持ちのストレスが最高のアゲアゲになれたよ!
ではまた気が向いたら、コメントしますね。
♪君を笑顔にするその瞬間が好き~~~やさしい温度で包んであげる~~勇気を出す度に強くなれるよ~♪ミッキー