アンブリエルです
最近、ちょっと筆マメさん気味～。笑
アップ率が少しいいです。
（まぁ、コレもいつまで続くやら。。ゆる～く期待せずお付き合いクダサイ。
苦笑）
この頃のワタクシ的“旬”話をします。
それは 日光浴 デス！
太陽の日射しを浴びる、アレです。
アンブリエルのアンテナ的に、今ピピッとキテます！
朝（といってもマチマチの時間ですが）起きてから、しばし日の光を浴びます。
魚を焼くごとく、オモテとウラ両面～。笑
今はまだ、そんなに寒くもないので窓を開けて直射日光を浴びてもOkな気候。
そして、９月の雨続きがウソのように、この頃連日、太陽が朝から拝め、条件もよく。
だから日光浴日和ですー
そもそも、コレを始めるようになったのも。。
少し前、急に寒くなった時がありましたよね。
そのとき、朝起きぬけに体のコリを感じたのでした。
ハゥアーッ！
長く寝たのに、朝からこの体の疲れはなんじゃーいっ！！
・・どうやら、かけ布団の選択を誤ったのでした。
だから寒くて、身体が冷えちゃったんですね～。
雨戸をあけると、そこには太陽がピカーンと光を放っていました。
ああ、ナンテ温かそうな黄金の光・・
ハチがお花に惹かれるように、
自然とワタクシはネコのごとく、ヒナタに全身を浸し、‘日なたぼっこ’したのでした。
冷えたから温める、いわば「本能」からの行動でした。
・・しばし浴していると、コリはとれ血は巡り。。
（気分は干したてのふとんのよう
笑）
やっとニンゲンに戻れたー！（心の雄たけび
）
それがあまりに気持ちよかったので、天気がよく時間のある時は朝から′日なたぼっこ’するようになりました。
なまじマッサージなど受けるより、この方が手軽でもみ返しもないし、いいかもしれナイ。。
（モチロン、ゴッドハンドのテクニックもヨダレものではございますがー。笑）
夏の時はあれだけ
太陽＝紫外線＝お肌の敵
だったのが一転、今やワタクシの「救世主」
。
（まったくニンゲンてヤツは勝手なモノです。笑）
以前から、日光浴は身体のみならず、スピリチュアル的にもよし
話を聞いていました。
調べれば、ワンさと出てくることでしょう。
・・あえて説明＆リンクしない主義のワタクシ。それはみなさまの「知りたい→行動する」自主性を延ばすためのハハ心。（単に面倒くさがりともいふ。笑）興味を持たれた方は、後で調べてみてねん。
今回始まった習慣は、そういう難しい話はワキに置いといて、
ただタンジュンに、「おてんとさまって気持ちいいよね～
」っていう感覚に沿っているだけです。
喜びから行動する。
これも少し前、得た生きる上での教訓です。（呼吸だけしてるイキモノになった時のー。）
コレ、結構今のワタクシ優先事項トップですー。
それをすることで、私は喜ぶか、否か？
それで判断、決断する。
人の気持ちとか、常識とか、、、そういう様々なことを考えちゃうと、どうしていいかわからなくなってしまう時があるから。神経が疲れて消耗しちゃうから。
うまくいかなかったとき、人や外のせいにして「言い訳」しちゃいそうだから。
だから、自らの喜びから行動する。
たぶん、そうやって生きていると、人生が至極シンプルになっていく氣がします。
太陽自身に人格があるなら、きっとそういう人なんじゃないかなって思います。
太陽が自ら輝いて、遠く離れた私たちに休みなく光を届けてくれるのも、
太陽自身がそれをしたくて喜んでやっているから。ではないかしら？
今日もいい日光浴日和でした～。
Love, Light and Harmony!
～アンブリエル美智子活動info～
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