2017年11月5日 銀河アリーナ早朝スケート教室(#3)

今朝の早朝スケート教室は、嫁リコと出席。
5:50頃に自宅を出発する際、西の方角に大きな満月が見えていました。

本日の大人上級クラスの受講者は20名ほどで、前半はS村先生、後半はS山先生の指導でした。

＜レッスン内容＞
・前進滑走（細かいステップから長いステップ、片足惰力滑走）
・バックスケーティング
・逆T字ストップ
・フォアクロッシング
・モホークターン


モホークターンは、4人で手を繋いだ状態で3回右足で漕いでから、一度両足を揃えてから、左足を半足前に出して戻すときに一斉にターンするレッスンを実施。
みんなでタイミングを合わせる必要があるが、バランスを崩して転ぶようなことがないので、安心して練習ができたのではないでしょうか。
また、上半身は残して下半身だけ回転することを必然的に覚えられるので効率でした。
その後、ひとりでモホークターンをするときに、手を繋いだ練習の感覚が残っていたので、下半身だけ集中してターンができました。


一方、嫁リコの方は今シーズン初教室を前シーズンからの継続で大人中級クラスで開始。
元々使用していた靴で参加したので、先日の一般滑走のような状況では無かったのですが、前進滑走で片足に乗り切れないので、H子先生に細かいステップで少しずつ乗るように指導いただいたようです。
来週も早朝スケートに出席できるので、少しでも前シーズン並みに近づければいいね。