パソコンの中の、写真を整理してたら
見つけてしまった!衝撃写真!!
5年前。。44才の私。。(T_T)
・・ギァ~~~~\(◎o◎)/
・・パンパンだぜぇ~~(笑笑笑)
こん時は、運動ゼロ!!
仕事以外、、ほぼ動かず、、
休みの日は、食べてばかり、、
そりゃ~~、太るわね、、(^^;)汗
今、思い出したんですが~~
この写真を、キッカケに・・
「走る」ように、なったんだった(^^;)
・・なので私は、44才から動き出した
・・遅咲きの。。オンナです。。(^^)(笑)
この2年後。。46才の私。。
無理なく、2年かけて、7キロダウン♪
この頃、「マラソン」に、興味を持ち
・・「初マラソン出場」は、46才!!
現在。。49才の私。。
今でも、気を抜けば~~
・・スグ太る、このbody、(^^;)汗
楽しく~♪ 無理なく~♪
動き続けなきゃ~、いけない
・・今日現在で、ございます(^^)
見つけてしまった!衝撃写真!!
5年前。。44才の私。。(T_T)
・・ギァ~~~~\(◎o◎)/
・・パンパンだぜぇ~~(笑笑笑)
こん時は、運動ゼロ!!
仕事以外、、ほぼ動かず、、
休みの日は、食べてばかり、、
そりゃ~~、太るわね、、(^^;)汗
今、思い出したんですが~~
この写真を、キッカケに・・
「走る」ように、なったんだった(^^;)
・・なので私は、44才から動き出した
・・遅咲きの。。オンナです。。(^^)(笑)
この2年後。。46才の私。。
無理なく、2年かけて、7キロダウン♪
この頃、「マラソン」に、興味を持ち
・・「初マラソン出場」は、46才!!
現在。。49才の私。。
今でも、気を抜けば~~
・・スグ太る、このbody、(^^;)汗
楽しく~♪ 無理なく~♪
動き続けなきゃ~、いけない
・・今日現在で、ございます(^^)