今年の冬は、、、極寒予報！？
体調も防寒対策しなきゃですね♪
2ヶ月くらい前から
食事に取り入れてるのが・・
真っ赤な野菜【食べる輸血】とも
言われている【ビーツ】(^з^)-☆
極寒の国「ロシア」では
ボルシチ料理が有名です
赤かぶの仲間かと思いきや
ほうれん草の仲間らしい～～
女性に必然な栄養素
「鉄分・カリウム・葉酸」が摂取できて
腸の中の菌を育てる「オリゴ糖」も豊富
あたしに全部必要な栄養素さん(⌒∇⌒)
便利な【缶詰めタイプ】が
スーパーに売ってま～す！
サロン近くの
スーパー【西○】に売ってま～す♪
1缶￥300円でおつりが出る位の価格
↓↓ビックリするくらい真っ赤っか↓↓
↓↓まさに！食べる輸血～～(#^.^#)↓↓
細く千切りにして
そのままサラダに混ぜたり
味噌汁の中に入れたり
スムージージュースに入れたり
味は甘くて食べやすいですよ～～
↓これはポタージュ&ビーツ入り↓
(まだ作ってないんですけどね～)(^^;
ピンクが可愛い～～(#^.^#)
～～リフレッシュサロン繭(まゆ)～～
【営業】10時～20時30分
【定休】不定休
【ご予約専用電話】052-703-4607
【ショートmail予約】090-1478-1454
