あくびには気を付けろ

練習初日に神社までミンナでマラソンした時に、
年下のコーチ達から「監督、若いですね。ついていくので精一杯でしたよ。」
なんて言われて、若い気に成っていましたが・・・

実は年末から、冷たいモノが歯にしみてる
最初は左上に感じていたのが、左下奥歯もしみる様に。
知覚過敏なのかなぁって。
年が明けてから、外を歩くと冷気でしみる様になり
１月７日に歯医者へ。
歯茎が痩せて、歯の根っこが出てきたのが原因らしい。
要は加齢のせい
薬を塗ってもらったけど、歯磨きなどで取れてしまうので、
１０日後に来てくださいって。
予約をして、次の診察まではあまり左は使わない様にしようと決意

その２日後。
治療のお蔭であまり苦ではなくなった食事。
食べた後、炬燵に入って横になったら、いつの間にか
次に目を開けた時は１時過ぎ。
お風呂に入ってちゃんと寝ようと思いお風呂場へ。

シャワーを浴びながら、あくびをしたら、
グギッ右側の顎が痛い・・・
慌てて閉じたら、どうも着地点がずれている
右上の奥歯と右下の奥歯が着きそうにない。
でも、口を開けたり閉じたりは出来るから、
外れてはいないのだろう。そんなに痛くないし。
で、そのまま就寝

翌朝、パンが食べられない。
口が開かない。話す分には痛みは無いけど、
パンを食べようと口を開けると激痛。
おちょぼ口で口に放り込むが痛くて噛めない。
コーヒーを飲んで、パンを柔らかくして何とか終了。

整骨院で治してもらったって話しを聞いたけど、
金曜日はなのでパス。
土曜日、消防団の初め式が終わってからいつもの整骨院へ。
グリグリやってもらい、かなり楽になった。
「日曜日は休診ですが、月曜日はやっているので気に成ったら来てください。」
で、気に成ったので練習後行ってきました。

只今、右の耳付近に置き鍼四本。
左はしみるし、右は痛いしで、これでは痩せ細ってしまう