正々堂々って

今日は休んで寝てました。

ワイドショーを見ながら、うつらうつら
話題は日大。
もう、タックルの指示をしたとか、しないとかじゃなく、
日大の組織が焦点に成っていのね。

なんか、理事長以下、日大の偉い人はミンナ悪人って
感じなんけど、こんな一方的な報道良いのかなぁ。

さて、亜細亜大がおかしなプレーをしている。
日大のタックルは違反ですが、
亜細亜大はルール範囲内。
でもねぇ、良いのかそれで。
監督のコメントに笑ってしまいました。
「故意落球しろ、という練習を普段からやっている」って、
もっと普通の練習しろよって思うのは私だけ？
亜細亜大って、１、３塁の場面で、１塁ランナーがわざと転んで
それをタッグしに行く間に３塁ランナー生還って練習をしてるって
聞いた事がある。
独創的ですなぁ
しかし、大学生が真面目に落球の練習をしてるって、
おかしくないか？
「ナイス、落球」とか言ってんの。

左ピッチャーが１塁ランナーを見ながら投球するのは、
打つ構えから、急にバントするのは、
相手を騙すって事に成らないのか？
隠し球は？って言われたら、
うーん、騙してるね

でも、ルールで禁止されて無いからOkってのは

正々堂々ってなんだろう？
そのプレーに引け目を感じるか、感じないか。
基準は自分で決めるしかないな。

今日はお休み

日曜日、試合が終わって、
なんか喉が痛いなぁって思ったのですが、

今日は辛く、午後からお休みをいただいて、
寝てました。

薬の影響か、
まだ眠い。

そんな訳で、
また寝ます。

おやすみなさい

クリーチャートレーニング

昨夜、監督からのＬＩＮＥのグループに
基礎体力、欲しいですねって。

それにＯＫＰコーチが動物シリーズを提案。

おぉ、忘れてたよ動物シリーズ。
本当はクリーチャートレーニング。

動物の動きを取り入れた、体幹トレーニングやストレッチ。
最初に取り入れたのは、こまっち達が６年生の時だったかな？

コーチ達には大好評
って事は子供達には大不評

パクッたのは、参考にしたのはコレ
で、仕上げはコレ

特にこのワニは不評だったなぁ。
コウシやセイジが苦戦してた、
ワニって言うか、バンビって感じだった

今からやっても、効果が現れるのは来年の今頃ですかね？
でも、やらないとね。

ボールがぶつかっても痛がらない身体を手に入れるために。

体力

ここ数試合で感じるのは、
体躯の差。

見た目、１学年違う。
相手は本当に低学年？って感じるけど、
こう何チームも出て来ると、
ウチが小さいんだって気がついた

ピッチャーの球速が、バッターの打球の速さが違う。

昨日の５番の子だったかな。
ファールボールが三塁側の相手ベンチへ。
結構な速度が出たライナーが、
ベンチに居た子に直撃。

こりゃ、痛い
そのまま見ていたら、当たった所をニ、三回撫でただけでお終い。

一方我がチーム。
キャッチボールでショートバウンドしたボールを
捕球しようとしてファンブルそれが肩口に当った子がいて、
暫く動けなかった。そして暫し休憩

一回グローブに当ててるし、塁間の距離のキャッチボールだし、
そんなに痛いか？
肉が無いから、骨に響くのかな？

上記のファールボールが当たったら

昨夜、ＯＫＰコーチがグループラインで
基礎体力無さ過ぎってアップしてた。

打つのも投げるのも体力を使うけど、
ボールに当っても大丈夫って、
身体が欲しい。

そうしないと、ボールが怖いの呪縛から逃げられないよ

どこから？

今日は午後からリーグ戦。
レギュラーのサードとキャッチャーを欠く布陣。

キャッチャーが居ないから、ショートがキャッチャー
セカンドがショート。
セカンド、サードは普段ベンチの子がスタメン。

他にも普段ベンチスタートの子をスタメンに
入れていているけど、

それにしても、初回の守備。
セカンドゴロ、セカンドフライ、サードゴロ
でチャンジが、全部セーフ。

基本練習、反復練習が圧倒的に足りない。
ルールも相変わらず怪しい。

試合をする度に経験を積んでいくはずなのに、
足りないモノばかりが増えていく。

どこから、始めれば良いの？

追い風参考ながら

今日は友人と二人でゴルフに行ってきました。

一昨日の練習でも、全く安定しなかったドライバーを
今日はあまり使用しない作戦。
前半は３回だけ、代わりに７Wでティショット。
７Wで210ヤード（追い風参考）出るのに、
ドライバーが208ヤードって

後半もそんな感じでしたが、
残り4ホールでこうやって打てば
良いじゃないって閃いた。

377ヤードのホール。
今日は混んでいて、230ヤードに有る旗を
前の組が通り過ぎるのを待ってショット。
ボールは甲高い金属音を残し、
真っ直ぐフェアウェイのど真ん中
「ほら、行った」
「行き過ぎたみたいだよ。
前の組の人がコッチ見てる。打ち込んだみたいだぞ。」

何ヤード飛んだか、気になったけど、
グリーンに居る前の組に謝りに
「良いよ。それより、
１打目でここまで飛ばしたの？」
風に乗ったみたいで

謝っている間に、距離計が次のホールを検知しちゃて、
何ヤード飛んだか分からなかった
で、残りの距離も分からず。
残り100ヤードの記しより飛んでいるので、
90ヤードぐらい？
50度でフルショットで、大オーバー。
残り100ヤードに着けたのにダボ

次の522ヤードのホールも
会心の一撃。
距離は写真を見て下さい。
一番下の数字が飛距離です。
そう271ヤード。
追い風参考だけど記念写真
でも、次のショットをシャンク。
結局、６オン１パットのダボ

今日はアプローチとパットがダメだった。
大叩きは無かったけど、
パーも無く107。

100切れないなぁ

因みに次のホールも
ドライバーで249ヤード。

ドライバー、掴んだかも

股関節のストレッチ

先日の小田原経由湯河原の旅の途中。

飲み物を買う為にコンビニへ。
コンビニに行くと、何故か足が雑誌のコーナーに向いてしまう。

家内が選んでいる間、私は雑誌のコーナーへ
ゴルフ雑誌を手に取ると、
見過ごせない記事が

で、購入。

今日は、見過ごせない記事の紹介ではなくて、
読んでいたら、これはって思った記事の紹介。
マンガなんですけどね。

アップした写真のように出来ます？
身体の柔軟性には、ちょっと自信が有りましたが、
これはなかなかキツイ

股関節のストレッチって言うと
股割みたいな、開脚をイメージしますが、
この様に回すメニューって無かった。

腰を回すって言うけど、
腰は５度位しか回らないそうで、
股関節を上手く使わないとイケないのでしょう。

ゴルフだけじゃなく、ピッチングもバッティングも
股関節が重要


でも、このストレッチ、
外側は出来るのですが、内側がキツイ。
マンガみたいにベターっていかない

で、このストレッチをしてから、
打ってみる。
オッ、効果絶大
って感じじゃないんだよなぁ

まだまだ、足りないのでしょうか？

長くて軽い

ベイスターズとカープにちっとも勝てない、
ジャイアンツ。

昨日は、テレビ着けた瞬間、
他のチャンネルに

この前のベイスターズとの三連戦も負け越し。
しかも、４番にホームラン打たれ過ぎ

もうちょっと、何とか出来ないのか？
って感じですが

さて、忘れそうですが、
この三連戦の初戦は、エース菅野で勝っています。
しかも、菅野投手のホームラン付き。

出かけていたので、車のラジオで聞いてました。

その日、帰宅して、
今度は録画していたゴルフのレッスン番組を観ていたら、
視聴者からの質問コーナーで、
飛距離を出す為には、ドライバーのヘッドは重い方が良いのか、
軽い方が良いのか？って質問。

答えは軽い方が良い
これにはちょっとビックリ。

ヘッドが重い方が遠心力が効いて距離が出そうな
気がしません？

ヘッドが重く、シャフトが長いドライバーを購入して、
当らないから、シャフトを短く切ってしまい、
重くて、しならないドライバーに成って飛ばなくなる。
軽くて、長いシャフトでしならせて飛ばしましょうって言ってた。

そう言えば、自分で買った中古のドライバーより
会長に貰った最新のドライバーの方が全然軽いです。
こんなんで、飛ぶのかよ
って思った。

そして、翌日の朝刊
アップした写真の文章が分かるでしょうか？
菅野投手は、メーカーに軽くて、長い、飛ぶバットを注文しているそうです。
長いのは分かるけど、軽い方が良いだ。

長距離タイプのバットは、トップバランスなので、
重さを感じて、それで、打つって思ってた。

最近は、スポーツ屋さんに行っても
バットなんて見ないからなぁ。
変わって来ているのかなぁ。

最近の長距離タイプは軽いの？

そうしたら、軽いバットをバンバン振らせて
速筋を鍛えた方が良いのか？

10年

昨日、娘が帰宅するなり
「これ観たいんだけど。」って
「珍しくカーブに勝ってるから、
終わってからね」

ももクロちゃんが１0年目だそうで
記念のベストアルバムを買って来て、
それに付いていた特典映像を視聴。

特典って言っても１0年分ですからね
その長さ、約３時間

結成時は小、中学生のももクロちゃん。
ライブの練習で怒られるんですよ。

自分達で考えてないから動けない。
言わされてるから、全然楽しそうじゃない。
自分達が楽しくないのに
見てくれる人が楽しくなるか。
うーん、何処かで聞いた台詞

最初の頃は最大で８人の居た、ももクロ。
脱退、加入を経て６人に。
イメージカラーも決まって、
オリコン１位も取って、
さぁって所で脱退。
５人に成り、Zが付いて
一躍売れて、
１0年目、頑張るぞ
で、また一人脱退。

１0年間の成長物語、
結構、見応えが有った。

夏菜子ちゃん、目茶苦茶、歌が下手で、
いやぁ、人間、諦めてはイケないって思った

そして、今日は東京ドームで記念のライブ。
娘は当然ですが、今回は家内も一緒
オバサンが踊れるのか

今年はサザンが40周年。
ライブ、当たるかな

夏がやって来る

すっかり、気温が上がって、
朝の通勤はＴシャツにしようかな？
って感じですが

さて、昨年、大人の事情でエントリーしなかった大会。
今年はエントリーしたそうで、

抽選結果は、新しい監督がしっかり伝統を引き継いで、
高学年はいつもの優勝候補。
低学年もしっかり強い所を引き当てたそうで

しかし、何でこんなにくじ運が悪いんでしょうね
でも、勝っていけば、いつかは当たる相手。
だから、初戦に当らなくても・・・

さて、そんな昼下がり。
ケンシママからＬＩＮＥ。

今日のスポーツ新聞に、ケンシの野球部の監督
が紹介されていて、
そこにケンシが写ってるって

しかし、どれがケンシ？
ミンナ、ユニフォーム姿で帽子被ってるし、
グイーンって引き延ばしてもサッパリ分らん

どれ？って返事。

カワイイ教え子が分からないのって
返事が帰って来た。

そんな事言われてもねぇ。

写っている場所を教えてもらって、
ＬＩＮＥからじゃ、あまり拡大に成らないので、
アルバムに落としてから、
老眼鏡をかけて、グイーンと拡大。

今度は拡大し過ぎたようで、画像が荒くなってしまった
それでも、これかなぁってのを発見。

ちょっと顔が丸く成った様な？

そうか、もう予選が始まるのね。
高1に成ったケンシ達、他にはリョウも野球部に
Ｕと王子は同じ学校の野球部。

これで、あと、3年は楽しめるな