【ガイド】奥多摩/三頭山

20日、奥多摩/三頭山（みとうさん・1531m＝中央峰）のガイドを行いました。

Oさんの「ステップアップ登山2014」シリーズ3回目。テーマは、前回までの「山歩きの勘を取り戻す」から一歩前進し、「中距離と標高差に慣れる①」。

9：35山梨県上野原市・郷原（ごうはら・標高580m）発。気温20℃。

ブナ（橅/ブナ科）




大沢山（おおさわやま・1482m）


三頭山避難小屋前。


13：05 三頭山西峰（1524.5m）。18℃。

中央峰・東峰、鞘口峠（さいぐちとうげ）を経て、14：50檜原都民の森に順調に下山。

登下降ともに安定した歩きを見せてくれたOさん。3回目にして、着実にステップアップされているのを実感。お疲れさまでした。


ササバギンラン（笹葉銀蘭/ラン科）


ツルキンバイ（蔓金梅/バラ科）


ベニバナノツクバネウツギ（紅花衝羽根空木/スイカズラ科）


アカバナヒメイワカガミ（紅花姫岩鏡/イワウメ科）