本当なら先週土曜日に今シーズン開幕だったのだけれど、先月末のボヤキネタのおかげで休みを返上、先輩方にもドタキャンでご迷惑をおかけしてしまったけれど、とりあえず、多いながらも仕事のやり方を変えたりして月曜日も何とか休めるめど(^o^)v
そんなわけで明日はまず自転車(^o^)v・・・昨日早く帰れたのに準備をすることには全く頭が回らず、今朝になってから思いついて後悔しきりでした(^-^;
月曜日は天気が下り坂(^-^;・・・走りたいのだけれど天気次第、今朝は昨夜早く寝ることができたので朝ラン、エプソンの距離があてにならず、あらためてマラニックでの目安としては使えるけれど、ペース走には全く使えないことを再確認
ペース走はきちんと距離がわかっているコースでやってこそ正確なペース設定ができて練習になります(^_^)v
そんなわけで明日はまず自転車(^o^)v・・・昨日早く帰れたのに準備をすることには全く頭が回らず、今朝になってから思いついて後悔しきりでした(^-^;
月曜日は天気が下り坂(^-^;・・・走りたいのだけれど天気次第、今朝は昨夜早く寝ることができたので朝ラン、エプソンの距離があてにならず、あらためてマラニックでの目安としては使えるけれど、ペース走には全く使えないことを再確認
ペース走はきちんと距離がわかっているコースでやってこそ正確なペース設定ができて練習になります(^_^)v