休養のつもりが・・・

頭が鬱陶しくなってきていたので朝一でサッパリと・・・スーパーでの買い物用の袋を持っていなかったのでいったん帰宅してからそこのチェーンでしか扱っていないお気に入りのお菓子を買いに再度出かけ、途中でお昼を調達して帰宅、それでやめておけばよいのに昼食を食べてから少しだけと思っていつもの三滝川河川敷へ行って、まずは最長のルートで８．１キロ・・・さすがに暑くてヘロヘロなので給水と少し休憩して次は草刈りの邪魔にならないところで折り返して４キロ少々、ここでも再度休憩してから距離調整をしてトータル１４キロで終了・・・欲張って距離を延ばすってのは気持ちの持ち方としては良い方向なんだろうけれど、体のことを思うとダメですね(^-^;

梅雨明け前の豪雨ってのはこれまでも有ったけれどここまでのものはやっぱり・・・救助に携わっている方々の疲労も半端じゃないだろうし、これからの猛暑で体調を崩してしまうことが無いように願うばかりです。