もういいかな？

肩はまだまだですけど、足は・・・キネシオテープを貼ったままですが、駅での乗り換えダッシュなどは故障前と同じようにできるようになってます。

日曜日の駅伝は申し訳ないですけどチョット抑え目にして走るつもり、翌週の口熊野は距離練習と割り切って、１ヵ月後の篠山で結果を残せたらと思ってます。

まずは大阪へ出られる皆さんの健闘をお祈りします。