朝と夜

一ヶ月ぶりに朝と夜の二回、走りました。
前回の違和感は無理をしているかな？という感覚があったのですけど、今回は走っているときには全く違和感を感じずに、普通に生活しているときに何かの拍子にチョットおかしい・・・という程度、無理をせずに何とか復活したいと思います。