よしなしごと日記

日常の出来事や、お出かけした場所の紹介などをしています。

今日のお弁当

2016-07-14 20:30:36 | 日記


今日は夜になってから雨がザッと降り始めました。久しぶりの強めの雨に、そろそろ梅雨も終わるのかしら、などと思いますが、関東地方は降らなさ過ぎな今年の梅雨。
西日本は雨が多いそうで、多過ぎても少な過ぎても困りますね。
カミナリ様、みんなにとって丁度良い量を降らせて下さい (^人^)
それでは今日のお弁当です。左から、
ほうれん草の黒胡麻和え、ミニトマト、牛丼の具、
シルバーの味醂漬け焼き、冷凍食品のミニオムレツ、きんぴらごぼう。
ほうれん草には普段、白胡麻を使っているのですが、夫のリクエストで黒胡麻にしました~最近健康に気を使うようになってくれたので、良かった良かった~
晩御飯のおかずにと作った牛丼から、お弁当にも詰めました~
濃いめの味付けなので、ご飯がススムーーっ!食べ過ぎないようにした、つもり、です ( ´艸`)
きんぴら、時々食べたくなる我が家の常備菜。
体の為にも色々な食材を食べるようにしたいな、と思うマンゴーでした☆