今日は、学生時代の友人からの依頼を頂きまして、W-UPのお仕事に
行きました!
地区の青年部のバレーボール大会のW-UPでございます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/7e/a5d5c2f4d711328cc82fc917229900be.jpg)
とっても、のどかでしょ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
とっても、癒されます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_red.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heratss_blue.gif)
福岡県の南部に位置してます‘北野町’というところです。
一面、田んぼーの中にあります、北野小学校の体育館に行ってきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
今日、私のアシスタントを務めてくれたのは・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fine_face.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/da/3ba81b35aec6903870c35d97446dc0a0.jpg)
はい
このカワイ子ちゃん![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
浦口清佳さんです!
ヨーガやピラティス、そしてバレエの指導と、幅ひろーく活動されてます!
なのに、なんで、エアロビクスの指導![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
通称サワキャンといいますが、サワキャンは、
なんと、3年前にエアロビクスの養成を卒業してますので、、、
できるのです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
日頃、身体を動かされてない方がほとんどでしたが・・・
20分間のW-UP、声も出して頂きながら、がんばってくださいました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
今日は、とっても暑かった事、そして、体育館という冷暖房完備では
ないこともあって、みなさんも私達も、汗ダラダラでございました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
W-UP終了後、パチリ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/0f/3c731b4d3ca871e9d900284c538bacc4.jpg)
左から、友人の脇田君、私、そして、サワキャン!
ワッキー、今日もよんでくださって、ありがとう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_thank.gif)
青年部の方々もお世話になりました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en2.gif)
又、よろしくお願いしま
す![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_thank.gif)
まき
行きました!
地区の青年部のバレーボール大会のW-UPでございます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/7e/a5d5c2f4d711328cc82fc917229900be.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/arrow_t.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
とっても、癒されます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_red.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heratss_blue.gif)
福岡県の南部に位置してます‘北野町’というところです。
一面、田んぼーの中にあります、北野小学校の体育館に行ってきました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
今日、私のアシスタントを務めてくれたのは・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fine_face.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/da/3ba81b35aec6903870c35d97446dc0a0.jpg)
はい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
浦口清佳さんです!
ヨーガやピラティス、そしてバレエの指導と、幅ひろーく活動されてます!
なのに、なんで、エアロビクスの指導
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
通称サワキャンといいますが、サワキャンは、
なんと、3年前にエアロビクスの養成を卒業してますので、、、
できるのです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
日頃、身体を動かされてない方がほとんどでしたが・・・
20分間のW-UP、声も出して頂きながら、がんばってくださいました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
今日は、とっても暑かった事、そして、体育館という冷暖房完備では
ないこともあって、みなさんも私達も、汗ダラダラでございました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
W-UP終了後、パチリ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/0f/3c731b4d3ca871e9d900284c538bacc4.jpg)
左から、友人の脇田君、私、そして、サワキャン!
ワッキー、今日もよんでくださって、ありがとう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_thank.gif)
青年部の方々もお世話になりました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en2.gif)
又、よろしくお願いしま
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_thank.gif)
まき
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/apples.gif)
たくさん勉強させてもらってます★マキ先生の近くにいると運気が上がりそうな気分になります♪
またよろしくお願いしますー!!
又、よろしくね
来月の研修、
お二人ともお疲れ様でした
おかげで楽しい事業ができました
怪我も無く、事故も無くできたのはお二人のお陰です
感謝しま~す
まきりんご見てると、なぜか気合が入るんだよな・・・
わっきーが、所属してる方々は、みなさん
温かい方々だね
とっても楽しくさせてもらって、感謝してます
同級生ががんばってるとこみると、刺激になって、パワーがでてくるよね
ワッキー、ジャンルは違うけど、がんばりましょうね!