14日に間に合うといいな

昨日の朝

に投函しました

しげさん宛てのバレンタインカード

といっても、カードにバレンタインって書いてあるわけじゃないし、がいっぱい飛んでる種類のものでもないので、受け取った時にバレンタインカードだと気づいてくれるかどうか

でも、封を開けた時に、中から薔薇が１本…みたいな感じになってるので、そこんとこ気がついてくれたらなあ




たぶん、今まで出したお手紙の中で一番短いと思います

ま、要は気持ちだから

気持ちが通じればいいんだ




うん、懐深いぜ




だから、私が旅先から帰ってきたときには成田空港まで迎えにきてね




何の妄想だ？と思った方は、山ρの表紙がドキドキするほど素敵な、今月号の『Wink up』を見てね



てか、コヤシゲで(プライベートで)沖縄行ったり韓国行ったりしてたとは知らなかったぜ

上がったり下がったり

今日はだんだん寒くなって、明日は雪！になるらしい…

生姜豚汁をコンビニで買い足しました。

今日のお弁当には薩摩揚げが入ってたりします。
そして焼き鮭、ご飯の上にはじゃこが乗って、豚汁。

最近の日本女性はダイエットのためか、野菜の摂取は多いんだけど、そのかわりにタンパク質が不足気味になりやすいそうなんです。

筋肉を作って代謝を高める良質のタンパク質をしっかり摂取することも、ダイエットには大切なんですよ～