2週間ぶりのバレエレッスン

昨日2週間ぶりにバレエのレッスンがありました


2週間ぶりの私の身体は
身体のあちこちに力を入れる感じがつかみにくい反面
なんだか思ったよりも素直に5番が入る脚で
ちょっと驚いたのでした


今までお尻を締めようとしていたけど
先生が腰のちょっとしたの方を触ってくれて
そこを気にしながらおなかを凹ませると
自然にお尻が一回り小さくなって
全体的に細くきゅっと締まった感じになって


今まで先生が言ってたのはこれ



と感じました




って
これがわかるのに10年以上かかったなんて
遅すぎ





それでも
なんだか身体を芯に集めながら
股関節を外側に回して開く

開きながらも絞るって感じが
ちょっとわかった気がして嬉しかったのです




これが常に意識は出来なくて
違うことをしていると
すぐに力が抜けたりする

まるでヴァイオリンの時と同じで
1つやると1つ忘れるのと同じ



でも


身体の使い方が
やっとわかってきて
それがまた気持ち良くて

2週間ぶりのレッスンで
大量の汗をかきながら
幸せを感じてました





こんなに
好きなこと出来てることに
本当に感謝です






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