こんばんは~あんです![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/96/2bc3fdbea64a888a0bc15d5e40f5fda5.png)
ちょこちょこ食べ5日目
今日から7月ですね~
頑張らないとですね~![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/6f/08a8bca9ec2c2c45c8f8946ef15980a2.png)
今日の体重:92.9㎏ 前日比:±0㎏ トータル:-2.5㎏
暴食を減らしたくてこのダイエットしてるんだけど
なんか野菜不足かも・・・もうちょっと野菜食べなきゃなぁ
①ブラン食パン豆腐バーグのせトースト
②すき焼き春雨.豆腐バーグ
③食べっこどうぶつ.サーターアンダーギー
④豆腐バーグのクリームシチューがけ.えびせん
⑤アイスカフェオレ
⑥フルグラ+牛乳
⑦豆腐バーグ.スイカ.食べっこどうぶつ
⑧レモン鶏.アヒージョ.目玉焼き.スイカ
って感じですかねぇ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/cc/591edada5f62f808fb5216e0a2928533.gif)
今月はちょっと頑張ろう
コロナ太り最悪www
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②すき焼き春雨.豆腐バーグ
③食べっこどうぶつ.サーターアンダーギー
④豆腐バーグのクリームシチューがけ.えびせん
⑤アイスカフェオレ
⑥フルグラ+牛乳
⑦豆腐バーグ.スイカ.食べっこどうぶつ
⑧レモン鶏.アヒージョ.目玉焼き.スイカ
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