きょうのあさまんま2019-06-19

 

2回目の登場あさまんま。

我が家はここんとこパン食が多い朝。

お弁当というものを作らなくなって、ラクチンになった。

で、朝ごはんも手をかけず、パンが多い。

子どもたちが育ちざかりだったころは朝もごはんにしたりしてたんだけどね。

　久々に米食。

　理由はたまごが食べたかったから。お弁当を作らなくなってたまごを口にする機会が減ったというか。

出汁巻を久しぶりに食べたい。と思ったこと。そして、何より作らないから腕が落ちてるということ。悲しい・・

がんすと昨日の鶏肉。

余ってたほうれん草でお浸し。

　みそ汁は即席だけどね。塩分少な目の。

　バナナ。＆　豆乳。

カーボもここまできたら、はーえーじゃろ。

よーがんばった。>自分

これが新潟で役に立ってくれたらえーが。

きょうもごちそうさまでした。