今日は久しぶりにフットサルをした。
人見知りな自分が新しい誰も知らないチームへ参加した。
ご紹介していただいたT学園のA監督に感謝したい。
健康面での目標設定をし、
どこかのチームに入ってやりたいとは思っていたが、
忙しい、遠いなど
言い訳ばかりで一歩を踏み出せないでいた。
A監督に相談したところ(そんなに本気ではなかったが、)
すぐに動いてくれ、連絡をくれた。
ついにやるしかなくなった。
背中を押してくれたA監督ありがとうございます。
新しいことに良いとはわかっていても決断をのばしてしまう自分。
まったくのプライベートで
見ず知らずに人々のところへ
出向いていって何かをすることは
今までほとんどなかった。
新しいチャレンジをすることで
また一歩積極的な心構えが強化されたような気がする。
健康面だけでなく、社会生活面の目標もまた一つ達成することができた!
しかし、あちこち痛い。
この痛みもまた快適だ。
トータルパースンへまた一歩前進!
人見知りな自分が新しい誰も知らないチームへ参加した。
ご紹介していただいたT学園のA監督に感謝したい。
健康面での目標設定をし、
どこかのチームに入ってやりたいとは思っていたが、
忙しい、遠いなど
言い訳ばかりで一歩を踏み出せないでいた。
A監督に相談したところ(そんなに本気ではなかったが、)
すぐに動いてくれ、連絡をくれた。
ついにやるしかなくなった。
背中を押してくれたA監督ありがとうございます。
新しいことに良いとはわかっていても決断をのばしてしまう自分。
まったくのプライベートで
見ず知らずに人々のところへ
出向いていって何かをすることは
今までほとんどなかった。
新しいチャレンジをすることで
また一歩積極的な心構えが強化されたような気がする。
健康面だけでなく、社会生活面の目標もまた一つ達成することができた!
しかし、あちこち痛い。
この痛みもまた快適だ。
トータルパースンへまた一歩前進!
私も、去年から自転車通勤を!!
帰りは遠回りして4キロを全速力で漕いでいます。
お陰で、禁煙して6キロ増が2.5キロ減に
早い自転車が欲しい、今日この頃です
昨日は久しぶりの運動で体中が痛かったです。
晩酌をやめ、2Kg減まではすぐにいきましたが、
それ以降、なかなか進みません。
やはり、運動も間を置いた反復をしないと
だめなんだー!