JogNote日記 2011年7月10日（日 ）～7月16日（土）

７月第3週 、先週の休養状態から回復し、そこそこのトレーニングを積むことができました。　 先週のＮＥＷ　バイク購入からトレーニングのモチベーションも上がっています。 週初めに受け入れ準備も整え、週末に引き取りました。 体調も前週、前々週に比べれば雲泥の差、まずまずの一週間でした。   7 days: 7月10日（日）～16日(土）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　7月の累計 . . . 本文を読む