死ぬこと以外ただの怪我

自分の周囲でこのブログを教えていないので
気分転換含め、あまり書かない自分のことを。記録含めて！

１０年位前に、突発性難聴を経験し、
福岡に来る前に、山口にいる時に耳鳴りに悩まされ。
これは不眠にもつながってしまって。
いずれも回復しているのですが
それから「耳鳴り」にとても恐怖心があります。
特に「聴力検査」
中に入ると尋常でないくらい、の緊張感。

あの部屋に入ると「また耳が聞こえてないのではないか」と言う
ものすごい恐怖心。
オットに話しても「そんなに怖いんだ？」と不思議そうにされますが、
私にはあの部屋が地獄の部屋に見える（笑）
何かの罰ゲーム？？なんて。

ちょっと前に、耳鳴りがあったので
病院へ。やっぱり聴力検査か・・とおびえながらも
検査して何も問題なかったので、ホッと
この季節、冷えてくるから出やすいようで去年もそうだったな～
（そして去年も異変なしで、すぐ回復している）

読んでいる人に伝われば幸いですが、
耳のことは、早期に治療するのが一番なので
変だと思ったら、即検査をしてもらってくださいね
（私は突発性・・の時に、異変がでてすぐ病院へ行ったので、聴力も戻った様です）

聴力くらいで気が小さいことを話してスミマセン・・
世の中には、もっと大変なことがたくさんありますね。

「死ぬこと以外ただの怪我」
どなたかの本で読んだ言葉を呪文のように
そう、大したことない～。大抵のことは。

いつかの、高速を走っていて飛んでいた飛行機。
わぁ！と助手席からパチリ～


福岡は空港が街中なので、飛行機が近い。
最初は驚きすぎの反応だったけど、この景色にも慣れたかな。
珍しい角度から見れた



それでは、みなさま
今日もよい一日をお過ごしくださいませ



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ランニング＆日帰りで久山温泉！

いつかの休日！
続けている「旅ラン」のお話。
博多の奥座敷、一番近い温泉と言われている久山温泉
近いし、いつか行ってみたいと思っていたので
ランニングとセットで行って参りました

朝からストレッチして、スタート。
川沿いは気持ちがいい。景色も素晴らしく！


たまたま「かかし祭り」をしていたのでその写真もパチリ～




この日はおおよそ１３キロ。
ふ～、最後のゆるやかな坂がちょっとしんどかったけど、無事に。
お楽しみの温泉へ！




外湯も種類が多く（ワイン風呂、真珠風呂、漢方？のようなお風呂）
内湯も広くていいお風呂でした。
平日はなかなか１０キロは難しいので週末にこの距離は定着しつつ。
そしてオットは・・人生で今が一番細いとか
私、体重変動なしなのに・・
重要なのは、体脂肪！！と言い聞かせていますが
なぜか、悔しい・・く～

でも、継続は力なり、頑張ります








年明けすぐに人間ドック、そして
関西帰省、私は地元友との旅行で関西と
思わぬ形で関西２往復になってしまいました
用事での帰省と旅行があまり日が空いていないので、
本心言うならそのまま関西にいれたらと思うけど、、
それも難しいので
一度帰って来て、通常に仕事をしてからの出発にすることに。
・・なかなかのしんどさ、大丈夫かな

そんな予定をもろもろ考えていたら、
すぐに２月・・
ひー、気持ちだけ焦ります

とりあえずは、今週の月末の仕事を乗り切ります
（新しくさせられることも）

それでは、みなさま
今日もよい一日をお過ごしくださいませ



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LeBRETONでガレットランチ♪ ＊福岡 今泉＊

先日の、お友達ランチ。
天神から少し歩いた今泉にある行きたかったお店。

LeBRETON
斜めからの撮影になりましたが、かわいい外観。


店内は落ち着いた感じ。


ガレットランチ。
私はプロパンザルを。（アンチョビ、トマト、チーズ、南仏ハーブ、サラダ）


「おいしそうだから、頼んじゃおう！」とお互い意見が一致した
別途注文したケーキ。（ランチのセットではなく、お店のケースから選びました）
ピスタチオここのケーキ、好きだー！おいしい！


ここでゆっくりお喋りして。

この辺、かわいいお店が多いから散策しよう～と
雑貨やさんへ





ちょっとお買い物して気持ちはほかほか。
行くまで緊張だったけど、お喋りできて良かった。
気分転換になったいい一日でした








季節が物哀しい感じる今だからかもしれませんが
突然やってくる「私ってここで一人だな」と言う感情。
ネガティブなのではなく
単純に・・仕事以外でさてどうしよう？と。
（人と会うことがなくなっていたので、そう思っていたのかも？）

この微妙な時間を自分でどうにかしよう！！と、
久しぶりに集中して勉強をしていました。
急遽思い立ったので時間もあまりないってことで
この一か月、真面目に勉強して試験も終えて。

これが・・しんどさが上回るかなと思っていたけど
他のことが全く気にならなくなり
私には、これは、いい効果。
「学ぶ」楽しさも。
家にいて勉強に費やしていたので、間食も減った（笑）
食べたいと脳が思わなくなった！
だけど良いことばかりでなく
「記憶力の衰え」にも、自分にガッカリさせられることも・・なのだけど

「１年１チャレンジ」は前ブログから目標としていて
勉強面のことは、いつ以来かな。
年末近くになって、「チャレンジ」できました満足！
１年３６５日あるのだから、何かはできる・・よね。

オットは、ひたすら「よくやろうと思ったね、すごいよ」と
妻を褒めて伸ばしてくれました
そして、、色々協力的でした、本当にありがとう

脳フル回転で、自主的には一切外出していなかったので
少し休憩してから・・
また何か、探そうと思います


それでは～



ＳＨＯＰ　ＤＡＴＡ
LeBRETON　
福岡市中央区今泉2-1-65



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大濠公園周辺のカフェとうどんやさん

だいぶ前のお話

大濠公園近くにオープンしたア・ラ・カンパーニュ




何度か利用させていただいています。
この時は今ほど寒くなかったのでまだ秋のタルトかな！？
モンブラン風とフルーツたっぷりのミルクレープの記憶・・


そしてこちらも再訪でオットと食べた日。
私が注文したきのこのアレンジうどん。

茶ぶ釜




普通のは前食べたし、たまには！と注文してみました。
新鮮で新たな発見！？の味でした

自宅から徒歩の範囲でありがたい
お店のお話でした～








「何かを手放したり、手放さざるを得ないことが起きると、
自分に新しいものが入るスペースができるから
何かが入ってくる」
この言葉って、度々思いだします。

昨日も正しくこれ・・
若干緊張しながらのランチだったけど不思議・・
全然気を遣わず話せました
私に連絡くれたこと、聞いていてとても勇気がいっただろうなと。。
かなりの、感動でした。

この年齢になってくると、なのか
合う、合わないって、瞬間でピンとくる。
そして、「相手は自分の鏡」だから
こちらがあんまりと思う人は、相手もきっと「あんまり」と私を思っている。

ちょこっと、人との関係にお疲れモードだったので
飾らない、大笑いできる彼女との時間はリラックスでした
また色々誘うー！！！とバイバイした笑顔も良かったな

今日は、仕事デー。切り替えて行って来ます。

それでは、みなさま
今日もよい一日をお過ごしくださいませ



ＳＨＯＰ　ＤＡＴＡ
茶ぶ釜
福岡市中央区大濠公園3-2




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日帰り壱岐・壱岐市立一支国博物館

壱岐話、最終です

前回オットと来た時も行きましたが、
再訪！
壱岐市立一支国博物館


猫ちゃんを見てきました～


相変わらず、ここから見る景色も最高！


一日早かった・・おおよそ半日楽しんできました
ナビしてくれたお友達に大感謝、ありがとう

自宅お土産色々買いましたが
パッケージがキュートだったこちら
おいしかった






オットがとーーっても羨ましがっていた（笑）
トレッキング行きたがっているので
今度はオットと一泊で壱岐を楽しめたらなぁ、と思いますっ

楽しい一日でした








そろそろコタツをださないといけないかな・・と思い始めました
足元が冷えてきます。。
今日はお休み、昨日はハードで・・帰宅してぐったり。
疲労って「脳」なのですよね、、よく自覚しました。
身体を全然使っていないのに

「壱岐日帰り」は別として、今日はおおよそ一ヶ月ぶりくらいの
人と会ってのランチ
手帳見て驚いたひ～。
お休みの日の、お出かけもだいぶ久しぶりなので
寄りたいところを寄りながら、楽しんできまーす

そしてそして、来月は一人旅で長崎に行くことを決めました
これまたお友達に会いに！！
それもまた仕事をする上での楽みになりました。
お友達ご主人もきっと来るだろうな～と考えていたら
案の定
オットも「あのご主人、絶対来るよね」と予想していたらアタリ
楽しい３人忘年会になりそうです。
お互い、長崎で会うのは、最初で最後かも・・かな。

２軒目は既に決まっているようなので、体調管理だけは
絶対、ちゃんとしておこう

それでは、みなさま
今日もよい一日をお過ごしくださいませ～



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