無印良品 片面クリアケース ＊マスクケースに♪＊

昨日は買い物ついでに、ウォーキング。
近場をふらふらと。
暑さもあって帰宅後ぐったりしておりました

無印良品で購入した片面クリアケース
あちらこちらの口コミで見る通り、マスクケースにしたくて！

色はホワイトグレー。


手持ちのマスクとぴったり。


ジップロックのようなものに入れていたりしたので
やっと、きちんとしたマスクケースができて嬉しいです






今、関西は涼しいけれども大雨。
かなり降っています
それを見越して、昨日の内に色々終わらせたので良かった～

今日も引き続きお休みなので
自宅で過ごします。

慣れてきたら月末の今が一番忙しい時期のはず、、
ちょっと怖いです。
毎日勤務ならばまた慣れるのも早いのだろうけども
仕方ないな


それでは、みなさま
今日もよい一日をお過ごしくださいませ～




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これから読む本

昨日外出した時に購入してきました～
原田マハさん。



まだ読んでいないですが、まだまだ引きこもりが続く日々。
ゆっくり自宅で読書も楽しめそう






今日は自宅にてのんびり。
「愛していると言ってくれ」見ながら過ごしています～

それでは、みなさま
今日もよい一日をお過ごしくださいませ


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どらやき キツネイロ ＊兵庫 伊丹＊

いつかのお話。結構前になりますが・・

どらやき キツネイロ
ずっと寄ってみたいと思っていたお店です。
売り切れだったりタイミングが合わなかったりでようやく。


豊中の「森のおはぎ」で働いていた人のお店。
普通のあんのどらやきに、抹茶のどらやき。
そしておはぎ３種。


甘さも上品でほどよく。
パッケージもかわいく、人にもおもたせで渡したいなと思うものでした






今日は美容院、買物とランニングと義実家と。
大忙しの一日でした・・
義実家は予定しておらず、急遽だったので、慌てて。

先週も、今週も、そして来週も引き続き義父と。
高齢なのですが、元気でいてくれてありがたいことです。

今日のことでふと。来週は家に一泊泊まってもらったら？と提案したのですが
こういう話になると、オットはすんなり受け入れません（苦笑）
多分、私に悪いと思っているのか、そこまで～？と思っているのか。
両方かもしれない。

ちょこちょこ顔を見て安心してはいるのですが、
やはり年々老いているのは確かなので寂しくなります。

今日のランニングは暑さもあり６キロ。
なかなか１０キロ走ることは夏はありません。
仕事休みの時に、一人ランもできるかな～。

慣れない仕事の日々だったので
身体より頭がしんどいため、
身体でも動かさないと！


それでは～



ＳＨＯＰ　ＤＡＴＡ
どらやき キツネイロ
伊丹市伊丹2-3-20



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病院帰りからの、嬉しい贈り物♪

親戚からの贈り物～
メロン

茨城の名産、イバラキングだそう。


追熟させて冷蔵庫で冷やしていただきます


今日は歯医者の定期検診でした
前も言われたのだけど、
私が思うよりあと一か月くらい間を空けてもいいよ～と。
「きちんと手入れされているし、大丈夫ですよ」と言ってくれました
とは言っても、歯石をとってもらうのはスッキリするので
変わらず行く・・と思います～

ここから自分記録も兼ねて、なので暗い話かも？
なので、スルーしてください






歯医者の時間次第、と思っていたのですが
すんなり終わったのでこちらに来て初めての婦人科へ。
最近の自分の変調等、
話を細かく聞いてくださいました。

自分が転居して１年未満であること
気持ちの落ち込みと、この数か月の身体の変化。
もしかしたら更年期が始まっているのかとも思っている・・と。

内診もありだったので、
ずっと持っている子宮筋腫の状態も診てもらい。
ホルモンや甲状腺も診るために、血液検査を。
過去耳の状態により、
甲状腺の血液検査は何度かしてもらったことがあるから
それは大丈夫かなと勝手に思っているのだけど
こればかりは、分からないですよね。

私の話を聞く限り、身体の変化もそこまで深刻なものでもないし、
更年期とまでは大丈夫だと思う、と。
「近くにお友達はいますか？」と聞かれたり。
ここまで話を聞いてくださるのか・・と驚きました。
それだけ、精神的なものが身体に影響することもあるということなのでしょう。

私の住まい近辺の歴史の話をしてくださり、
「色々楽しんでくださいね」に、うるっと
なぜ、病院で泣きそうになるんだ～と慌てて気を保ちました

今後の話。
次回検査結果を聞きに行って、ホルモン値に寄っては漢方治療も、と。
・桂枝茯苓丸
・加味逍遙散
・・があるらしいです。

目的が違うものなので相談しながららしいですが
加味逍遙散は耳でお世話になったので馴染みがある！

「そこまでじゃないと思うけど参考までに、ね」という先生の言葉。
あとは結果を聞いてからですね。


病院を出たら、「すみません、すみません」とどこからか声が。
ふと見るとすぐ近くの民家の門に高齢の女性が私に向かって頭を下げている。
話を聞くと間違って門の鍵をかけてしまったとのこと。
目が悪いらしく、首にかかっている鍵を私に差出し、
「すみませんが、開けてもらえませんか」と。

お一人暮らしとのこと、え、大丈夫かなと思いましたが
話が終わったのはヘルパーさんがいらしたタイミング。
心配だったので・・ヘルパーさんを見て安心しました。

お話聞いていて１時間半（気付いたら長かった！）
様々なことを教えてもらった気がします。
涙目で病院をでて（！？）すぐこの出来事、
何か意味があったとしか思えませんでした。

それにしても・・私が悪い人間だったら大変なのに・・
見知らぬ人に鍵を渡すなんて・・気を付けて欲しいです～


※リアルで、このブログを知っている人はほぼいないので
自分記録含め、書いてしまいましたが、
婦人科系の話だったので気分を害されたらすみません。



それでは～



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猪名川ランニング！

昨日は朝の早い時間帯にランニング
雨が降り続いたりだったのでかなり間が空いてしまいました・・



まだ日が低い時だったのでこの場所以外でも日陰がちらほら。
ランニングマスク、サングラス、帽子。
首には冷感タオル、それはそれは暑い～

帰宅後にはオットと私、二人共軽い頭痛でした。
夏場あるある、日差しにはどうも頭が一番ダメージを受けるようです

土曜日は父の日だったので義実家で夕食を一緒に。
中華パーティーでした（写真はなし～）
父の日プレゼントは「デジタルフォトフレーム」
色々と生活の中で聞いていた状況の中から考えて。
これが思った以上に喜んでくださって当たりでした。
良かった

・・って我が家も欲しくなりました（笑）







６月も終わってしまうと、一年の半分が終わってしまう～と。
いや、まだ半分もある！と考えるようにしましょう

それでは、みなさま
今日もよい一日をお過ごしくださいませ



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