午前中はメジャーリーグ中継を観た。岩隈投手、調子イマイチながらゲームを作ったところはさすがだった。それにしても新井さんの解説は良いなー。そう言えば7回、マリナーズ贔屓の実況になっていたのが笑えた。まあ、いいではないか。14時半過ぎにランニングへ。中12日ということもありゆっく走った。気温が比較的高くすぐに汗が出てきた。いつもの小山内裏公園、尾根緑道を走った。ヤマボウシがあちこちで咲いている。くわの実もいい感じになっている。なかなかこの季節も良いものだな。頑張った自分を受け入れてくれた風景を楽しみながら13kmちょとを走った。汗だくになったが解毒できた感じがまた心地良い。
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