鮭のホイル焼き作るぞ～♪

４～５日前に、専門学校に通う孫のリクエストが
それは鮭のホイル焼きで、スマホかテレビで見た
ホイル焼きがとても旨そうだったのだとか
魚嫌いな孫が言うので、ちょっとびっくり
朝の塩サケの焼いたものだって、小骨がイヤだと
あまり受つけないのに以前にも確か作った筈
だけど？でもリクエストとあらば作りましょうと
材料を揃える今朝も駅まで送る車の中で
しめじと玉ねぎを入れ、味は塩コショウにオリーブオイル
そこへ少しの醤油と、と事細かに言う
材料は全て有るから今夜作るねと対応
やったね楽しみだ～と思いは今から夕ごはんに
これだけ楽しみにされたのでは、自己流とはいかないと
私もネットでリサーチ色々な材料のレシピが
ついでに新じゃがのレシピも見て、今夜のメニューが決まる
今夜孫がどんな顔をするか楽しみだな～

目にも鮮やか 新緑の内山緑地

19日、日中の厚さは25度を超えると、天気予報
歩こう会で内山緑地へのハイキング日だ
行けば楽しいから、参加したいのだが膝の痛みを
抱える身としては逡巡してしまう気持ちが
それでも何とかなるだろうと、何時にも言った事のない
お願いを主人にする「歩けなくなってしまったら
するから迎えに来て」と
延々と続くアスファルトの道途中からは道がだんだん顔に
迫ってくるような坂道幸いに膝の痛みはまだ
ない２時間ちょっとの行程で到着
陽射しはきついが吹く風が北よりだったから、
爽快感でいっぱい
でも帰りの下りの道を考えると、今から頭が痛い
膝にこなければ良いんだけどと-----でもたぶん
お仲間さんとの楽しいお喋りに気が紛れ何とか歩き切れそう
心配だったけど、主人へのはしなくて済んだ

　　　　　
　　　　

原因は分からないと言われ----------

高校の同級生で、ハイキング仲間でもある
友人が、背骨の圧迫骨折を２回もしていて
心なしか背骨も曲がってるような
本人も気にして注意はしていると言う
私も足や肩の不調で気になり、医者へ
そして医師と相談の結果、骨粗鬆症の薬を
飲むことに飲み始めて一ヶ月が経過
一か月４回、起き抜けに沢山の水で飲み
飲んだ後は、最低30分は横になっては駄目
他の飲食も駄目と言うこれを半年続けて
またレントゲンを撮り、骨密度の確認
減ってるようなら、まだ続けなければならない
ビタミンＤ剤も服用し、日光にも当たるように
とのことまじめに服用し、骨折に注意しながら
これからも過ごそうそれにしてもこの右肩の
痛みは何とかならないのだろうか？
レントゲンでは、炎症をおこしているとのこと
原因がよく分からないうえ、この痛み
対処両方は痛み止めの服用と張り薬だけ
あぁ～早くこの痛みとさよならしたいな

ツバメもいろいろ？

確か去年は作りかけてやめてしまい
良かったような、がっかりなようなそんな
ツバメの巣作りだったはず
それが今年は巣の補修をし、一日何度も
出入りしている姿が見られる
でもツバメにもいろいろな個体があるのか

作ってある場所が車庫だから、私たちもよく
出入りするその度に、あわてふためいて
巣を飛び出すツバメに、何もしないから巣に
居てよと思ってしまう。
それなのに、よく行くスーパーの軒先に巣作り
したツバメは動じることなく私たちの
頭上をスイスイと平気で飛んでいる
早く出入りに慣れ、安心して子育てに励んで
ほしいな
でもそうなると、沢山の糞に悩まされるように
なるんだよね

相性が悪いの～？か？

母の日のプレゼントだと一日遅れで届いた
運動器具欲しかっただけに嬉しかった
届いた翌日早速試すが、思っていた以上にキツイ
一番軽いパターンでやったのにハァハァと
息が上がるテレビでは、82歳の女優
草笛光子さんが、軽々とやっていたのを思い出し
こんな筈じゃないと思い何とか１０分は
頑張ったもののへとへと
次の日も10分づつ、午前と午後に分けてやる
少しは体が慣れたのか、同じ10分でもこぐ回数が
アップこのままやれるようになったら
最高のウォーキング器具になる
だが一晩寝た後、腰が痛くて、痛くて
このまま止めてしまったら、どうしようもないと
次の日は様子をみながら、10分だけにする
でも翌日も腰が痛く、一日休む
今日はまだやってないが、このまま止めてしまうのも
癪に障るし、息子にも申し訳ない
何とかこのマシーンと折り合いを付け
使いこなしたいものだ

欲しかったのょ～これ！

夕飯の後片付けも済ませ、早々と布団の中へ
面白そうな番組を予約しておいたから、ゆっくり
見られるこんなひと時が私にとって至福の
時である
8時過ぎピンーポンと玄関のチャイムが鳴る
こんなに遅く誰そこには宅急便のお兄さんが
大きな箱を抱え立っていた。何も注文してないのにと
思いながら差出人を見ると、息子の名前が
さっそく開けてみると、先日欲しいんだ～とちょっと
漏らした商品が
わぁ～嬉しい嬉しい主人にはどうせ買ったって
すぐ飽きるからやめておけと言われた物で、諦めきれずに
いたから、その嬉しさたるや天にも昇る気持ち
これからの梅雨時や真夏の暑さの中、外に出なくても
これでウォーキングの変わりが出来るやったぁー
直ぐに電話を入れると、ちょっとだけ遅くなってしまったけど
母の日のプレゼントだょと-----
ありがとうありがとう
毎日やって足、腰が痛いなんて言わないで済むように頑張るね

心配性の母親はうるさい？？？

やっと、ナルクの総会に提出する作品が出来上がり
気持ちは落ち着く出来の良し悪しは分からないが
自分の持てる力全てを出し仕上げた３枚調子の
悪いコピー機相手に何とか印刷も済み、今日からは
他のパソコン教室の授業に対応出来る
ようにしておかなければ-------
昨日は千葉から息子一人が自転車で来た
それも私の心配性を知っているからと、姉の処に
寄り、黙って帰るつもりだったようだ
たまたまメールをしたら、姉ちゃんのとこにいるとの返信が
来てしまったものなら心配したってしょうがない
一言あってしかるべきでしょうと内心おもしろくない
親の心子知らず帰り着いたら☎頂戴の
言葉を飲み込み、気を付けてねの一言で送り出す
3時間位かけてゆっくり帰るよと、言っていたが
4時過ぎ、追い風で早く着いたよとの電話が
朝６時に自宅を出て、館山まで行って来たとスマホの
写真を見せる自宅から館山まで136ｋｍさすが
疲れたと言っていたから、本当に心配したけど
無事帰り着き良かった～と胸を撫で下ろす

大当たりのお嫁さん

昼過ぎに来た息子たちと遅めの昼食を摂る
新玉ねぎにごま油と鰹節、醤油をかけたサラダが
息子と里香ちゃんの口に合ったらしく、お変わりの
オーダー炊き込みご飯は孫の好物だったらしく
軽めの３杯バスケットを始めてからその
食欲はすごいとママの言葉厚揚げに長ネギと
生姜の薬味を載せただけの、いとも簡単な手抜き
料理も喜ばれ嬉しい

夕方５時過ぎ夕飯の支度に流し台の前に立つ
メニューはかき揚げと孫のどうしてもの願いに
手巻き寿司、何かちょっとミスマッチのような
気がしないでもないが、望まれてるのだから
これで良しとする
料理を二人でしながら大笑いその
あまりに大きな笑い声に、たまたま外に居た
お隣の奥さんがびっくり楽しそうね～の
声が返ってくる気のおけない我が家の
お嫁さんです

急に伸びたバスケットboyの孫

３日予定通り、千葉の子供達が昼過ぎ到着
４年生になった孫の第一声が、ばぁーちゃんぼく
４㎝伸びたよ背比べしよう、だった
えっ、まさかまさかまだ越されてはいないよね
内心ドキドキで並んでみると、わずか３㎝の差でセーフ
だが、すかさず言った孫の言葉が、今度来る時は
ぼくの方が高いかもね----って悲しいかな
縮まる一方の私だからありえるかも
この間の骨粗鬆症の診断では、同年代の人より
骨密度が少ないと言われ、薬を飲み始めたところ
あぁ～これ以上縮まらないでと願わずに
いられない