遊適 創人 一人語り集

どう生きても一生は一生。
その中に どう自分を生かすか。
貴方次第です。

「坦々と 毎日散歩 繰り返す」 散歩川柳

2011年08月10日 06時16分41秒 | 朝の散歩
そうか 愛犬ももう13歳か。
男だからもうおじいさんなのかな。。。。。
よく付き合ってくれたな長い間。
オヤジ犬。
だがこれからも まだドンドンいきますよ。
散歩健康法という本でも出すかな。
肉体の健康も必要だが精神的健康。
このほうが大事ですね。

病は気から


精神的に落ち込んでると病気も呼び込んでしまう。
老体に鞭打ちながら 自分は若いと思ってる。
そうすると不思議と若返るよ。