＜自分で自分に自爆テロだったな。馬鹿だったが後悔はしないが やはり後悔してるな。＞

若いうちは馬鹿をやりすぎたな。。。。超がつくよ。

暴飲暴食・ハチャメチャなカラダを壊すことばかりだった。

今　あれから４０年　５０年立つと
カラダがボロボロに。そうでなくても普通に壊れるが。

高血圧・糖尿病・癌・心筋梗塞　等　成人病が
病気のデパートに。目は良く見えなくなるし。老眼から色々。

仕舞いには　脳溢血。で倒れたよ。

死に損なったが　今　考えると

自分に自分が　自爆テロをやってたな～～。

馬鹿だった。自業自得だがね。

美味しいのは　みな　毒があるので控えてる。

タバコ・アルコール（酒）・糖分・塩分・　等　
皆　やめたよ。。度を越すのがいけないか。。
馬鹿飲みしたな。一晩ビール２ダースは飲み。
タバコは　一日　５箱は吸ってた。（夜遊びに出ると）
まさに　自爆テロだね。
女性も絶ったよ。深入りはしない。
最近は　しもの病気も若い女性おおいみたい。
怖い怖い。。。

よく人に言われる　何の楽しみがあるのと。

何の人生だったのかな。。。
今　深～～～～く　考える人生だ。

いいのだ　今の自分は決められたプログラムの過程なんだ。
挑戦者魂だけはもってるから。。。
まだ運はあるんだ。
そして逆転もあるかもしれぬ。。。。

若い人は賢いから　こんなことはしないと思うが
間違いは　突然起こりますよ。

女性の酔っ払いが　最近おおいが
怖いですね。。体と心は大事にしたほうがいいですよ。。。

脳の検査 MRIを 年一度。倒れたら怖いよ。。。。

倒れてからでは　遅い。

脳ドックで　検査を。。。。

脳の検査　ＭＲＩを。。。。

あなたは心が健康ですか？もし心が不健康だったら？脳の検査をしたいと思います。磁力により脳の中を見ます。カプセル被り　ギー・ゴトン・カンカン・ゴンゴン１０分近く...

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走る救急車。

ピーポ　ピーポ。

突然後ろから　救急車がおおくなった。
事故が病気が増えてるのかな。

消防車より救急車に行きあうほうがい多い。
赤色灯がくるくる回る。

ナンカ緊迫感が迫る。

薬を飲む毎日が。。。。。

飲み続けないと
健康でいられないのか。

毎日　毎日　１０錠も飲めば。
高血圧～糖尿病～心臓の～血液さらさら～
もう色々だな。

こんな体にした自分が悪いんだが。
年をとると大変だ。

最近は毎日　節制　野菜はたくさん食べ。
油もんから糖の高いもんから肉から塩分　等は控えるよ。

美味しいもんには　大体　それの反作用があるようだ。
食べすぎ・飲みすぎもいけないが。

自分に節度ある生活が守れなかったのが
いけない　イケナイ。

挑戦者でいるためには　心から体
強くたくましく誘惑に負けないでいかないと。

まだ気がつくのが早かったからよかったのかも。
あの世に行ってしまった方も相当　おおいかな。

薬（医師の処方箋）は　悪い所に効けば最高だし。
適度に上手く使わせてもらってます。

自分の生活リズムは一変するしね。

耳に響く 虫の声 イヤ 耳鳴りか？

虫の声がする。

イヤ　脳の奥で響いてるのか。

嫌な音だ耳鳴りだ。。。。。

若かりし頃 無理しすぎたな。これが成人病に。。。

若いうちは元気がありすぎた。
暴飲暴食・夜更かし・不摂生・等

今考えると　自分で自分の体を壊してた。
今は病気のデパートだ。。。。。

人間　どこで気づくか　気づいたときには遅し。
馬鹿だとわかっててもやってしまったな。

今は真逆の生活だ。
酒・タバコはやめ。女性もやめ。夜更かししない。
当然　糖の高い　油もんは控えめに　
美味しいのは　中々皆　問題あるし。

病院通い　薬漬け　なんなんかな？？
つくづく　人生ってなんだいな？？？？
この年で考えてしまう毎日だ。。。